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第145章日常生活(1 / 2)

“那边几个人,跑步拖拖拉拉的,干嘛什么呢?”体育老师大声吆喝着。

早操,学生醒来,就召集在操场跑操,跑完就拉伸,吃饭。

我在我们班的队伍里,其实,我什么都没想,跑个步想那么多干什么?赶紧跑完,去吃饭就行了。

虽然我现在是到了辟谷的地步,十天不吃饭也没事,但吃饭能补充人体需要的营养,所以好好吃饭是一定要的。

跑完操拉伸的时候,赵云箐几个人抱怨着多么多么累。

我低着头好好拉伸自己的韧带,我不认为跑操是折磨学生,因为身体是自己的,你什么水平你自己知道,学校跑操,能让原本不愿意动弹的你,强制锻炼,至少比颓废起来的要好的多。

“拉伸完就去吃饭,别瞎跑。”体育老师说道。

“好知道了,老师。”

“快解散吧。”

体育老师看着这些死气沉沉的学生,无奈的说道:“解散。”

“啊,终于解散了,饿死了。”赵云箐伸了个懒腰说道。

“清婉,你怎么瘦,饭量还不小,怎么保持的?”冯兰脂捏了捏赵云箐的笑问道。

“这,我也不知道,天生原因吧。”赵云箐不知道该怎么解释。

“对啊,清婉和晓月的饭量都比男生的饭量还大。”秦小凤说。

“可能是因为,我胃比较强悍,能吃是福,能吃是福。”我笑着说道。

“要是晓月的个子再高一点就行了。”韩蕊胳膊搭在我的肩膀上。

“咱俩别站一起了,看起来跟妈领着女儿一样。”我说。

韩蕊愣了一下:“是,是吗?”

“对对对。”冯兰脂。

“有点。”秦小凤。

“哎呀,那我就带着四个女儿去吃饭吧。”

“滚!”

“要死啊你。”

“哈哈哈,开个玩笑,开个玩笑。”

饭后,坐在班上,第一节英语课,我真的听不太懂,我转过头看着猛男,扎着马步,捏着握力器:“干嘛呢,王天赐。”

“锻炼。”猛男双腿发抖,咬紧牙。

他已经扎了十几分钟了,算不错了。

“给我一个握力器,让我捏捏。”

“给,你调小一点,我这是60kg,你握不动。”

我拿过来,捏了起来,看得王天赐一愣一愣地:“是不是坏了啊,你看起来就跟没用力一样。”

“没坏。”

其实,大多数人锻炼的时候,都会忽视小臂的锻炼,小臂发达的人,腕力指力也会突出。

就好比拳击,人打出这一拳,瞬间锁住手腕,握紧拳头,打出的力量,也就越不容易卸掉,就好像一根铁棍用力打在你身上一样。

打个比方,一个正常成年男子,可以举起60kg的东西,但要让他轻松舞动10kg的铁棍,他不一定能舞的那么轻松。

为什么?因为棍子舞动是有惯性的,手腕没有力量,怎么能轻松掌控他呢。

一个人能举起的重量,一般来说,都要大于你能使用的冷兵器武器重量的上限。

或许我的力量对于武者来说,并不算顶尖,因为我主要是反应速度,敏捷突出。

就好比,一个人的数值是十,我的力量4,我的速度占六。

邹文杰正好相反,他应该是力量十,速度四。

一些人专注于力量,或者速度,或者技巧。

其实这是不对的,不是一个力量很强悍的人一拳打倒一个瘦弱的武艺大师,力量就真的是最强。

武功本来就是强身健体的,你有一个好身体,才可以发挥武功最大的威力。

技艺和力量都是不能偏科的,如果推崇力量为尊。

那为什么几千年来,人们却主动研究了太极,八卦,通背拳等等。

“你没事吧,你的腿都快抖成筛子了。”我看他都快坚持不住了。

“没事。”

“咳咳,同学们讲个事。”老师咳嗽两声,让班级安静下来。

“那个,跟大家说一声,明天突击考试。”

“啊?又来这一套?”

“还好有经验了,每一天都是预备状态。”

“没事,反正小考。”

下课后,秦小凤走过来:“晓月,真倒霉,你才刚来就考试了。”

“没事,就考试而已。”

“要不,我教你吧,下午大课间那么久的时间,晚上晚自习也行。”

“没,我还好,我会啊。”我没有胡说八道,我真的会,虽然教材不一样了,但万变不离其宗。

“小凤,你还是去看看清婉吧。”我指着赵云箐说道。

赵云箐看我指着他,一脸懵比地问:“咋了?”

“考试啊。”我说。

“没事,下一节美术课,走吧走吧。”赵云箐说。

“你着什么急啊?”我说。

“小凤去喊喊大蕊吧,还在睡觉呢,待会美术课还醒不来呢。”赵云箐说。

“嗯,好。”秦小凤跑到韩蕊座位前。

她趴在桌子还在睡觉,我摸了摸衣服的口袋,昨天都没怎么抽烟,烟瘾上来了。

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