稳，气清则神至清.......”
御厨林神叨叨了一大堆话，陈迷也没细品，不过自我感觉的确是舒服了。
御厨林问道：“怎么样，身体是不是感觉好多了？”
“嗯.......”
“那你试试存住一口气，将气全部聚在丹田，然后再慢慢蓄力与掌心......”
陈迷照做了，双臂抬起，两个掌心对着墙壁，但还是跟先前一样，体内气劲涌上胸口便卡住，导致胸腔隐隐作痛。
“还是不行啊御厨林，我胸口好像有什么东西卡主了气道。”
“再试一次。”
陈迷再次尝试，当体内气劲又卡在胸口之时，御厨林暗暗运劲于掌，伸手过来在陈迷后腰上猛地一按，陈迷毫无防备，只觉着另有一股外来的气劲从腰眼处侵入，直冲胸腔，瞬间突破了那层隐形的隔阂，可御厨林并未收手，他的气劲继续在陈迷体内四处乱窜，企图打乱他的血脉走向，陈迷痛苦不堪，可全身就像是被点了穴一样动弹不得。
御厨林也快耗尽气力，满头大汗地自言自语道：“还不能将甲骨鹤血的能力逼出来吗......难道是我看错了？”
就在这时，陈迷突然发觉自己体内所有的穴位都在释放出一股从未出现过的力量，那股力量源源不断散布到每一条经络，每一寸肌肉，自主抵御起外来的气劲，终于将他妄加在自己身上的气劲原路顶了回去，将御厨林震开到一旁。
陈迷大喊道：“我......我这是怎么了，我快控制不住了......”
御厨林也喊道：“镇定，这就是你的内力，先别想着压住它，由它去，继续吸气呼气，吸到最深，呼至最尽......”
“内力？什么内力啊，你武侠看多了吧.....”