不是物质的。它是神思，是一种思想能量。它不受时间，空间限制。它的能量超越你所拥有的一切能量。如果身体，精神都差，那么神就会遨游太空，回不来。灵魂出窍，即如此。我们是可以想办法，让我们的神既能遨游时穿梭古今，又能休息时，安于心内。养神，需要安静。养身需要运动。日夜有所分，就是为了养我们的身心。夜晚为阴，神不适合夜晚放风，所以，晚上要睡觉，进入极静状态。让神在心，在内。深度睡眠，是养神最好的方法。熬夜玩，或工作，写作，对养神来说，是不正确的。我们要记住，做正确的事，才会收正确的果。自然规律，宇宙规律，生命规律，它们一致，而且永恒。不要去违背这些规律，顺应它们，你会活得舒服，自在，健康。顺天者昌，逆天者亡。其实这句话也不太合适。顺自然规律者，昌。逆自然规律者，败。这样就好。
我们的思想，更需要真诚，美好，阳光，积极。世事即使多变，人心即使诡诈。我们只要愿意，依然可以活得真诚，变得美好，心态阳光，做事积极的！
（本章完）