十月，金秋，寒霜。 此时的秋，不知不觉中，已经深了。 校园里没有馥夏的芬芳，倒是多了几分秋冬的萧条。 靡靡秋已夕，凄凄风露交，蔓草不复荣，园木空自凋。 陈南从来不是一个伤秋、悲秋的人，在他眼里，秋天一直是一个收获的季节，万物如同阴阳一般，升降沉浮，寒热温凉，该干什么，就做什么，没有秋季的肃降，哪儿来冬日的沉淀，何来春季的张扬，和夏季的繁茂。 他这一次来，同样是为了满载而归的。 一旁的孙沐忍不住裹了裹身子：“穿少了。” “有点冷啊！” 陈南笑了笑：“得补补了，底子有点虚啊。” 孙沐翻了个白眼，看着校园里人来人往，笑着说道：“好久没回来了，还是老样子。” “每到秋天，还是这般萧瑟。” 陈南摇头：“秋风不萧瑟，乘风可凌云。” 孙沐没有反驳，反倒是笑了起来：“嗯，你知道我最佩服你哪儿一点吗？” 陈南：“长得帅。” 孙沐认真审视一番：“倒也说得过去，但是……你身上有一股特殊的气息。” “就如苏轼说的那般，便欲乘风，翻然归去，何用骑鹏翼？这样的气息！” “别人都在伤秋，伱总能站在不一样的角度。” “我得知你前前后后的那些事情以后，有时候在想，你就不怕吗？” “后来我想明白了，你才25岁，输得起，哪怕输了，正如你说的那样，乘风可凌云，天下之大，你需要的是风，是舞台。” 陈南这一次没有说话。 孙沐分析的很有道理，系统是陈南最大的底牌，他还年轻，去了哪里，都有希望。 孙沐忽然笑着说道：“我没有你这样的霸气。” “不过……我也喜欢秋天。” 陈南好奇：“为什么？” 孙沐哈哈一笑：“秋风起兮木叶飞，吴江水兮鲈正肥。” “我知道地道的饭店，一会儿带你尝尝，哪儿的鱼，可都是正儿八经空运过来的。” 陈南还是第一次发现孙沐这样模样。 一直以来，孙沐都是一个比较斯文、认真，甚至有些传统，守旧的人，看见他说出鲈正肥的时候，眼里是冒着光的。 孙沐看了一眼陈南，顿时知道他在想啥，笑着说道： “我爱好不多，唯独一样，爱吃！” “秋天好吃的多啊……” “遥知涟水蟹，九月已经霜，巨实黄金重，蟹肥白玉香。” 孙沐眼里放着光：“首都有一个好处，就是好吃的、地道的、专业的多！” “你在咱们源城市，想吃这正儿八经的，可真找不着。” 陈南笑了笑：“嗯，吃是个学问。” 孙沐似乎找到了知音，心情大好：“那是，你知道我博士毕业一开始论文写的啥吗？” 陈南没有接话，等着孙沐说。 孙沐有些无奈的叹了口气：“我写的是关于食补食疗预防治疗疾病的，可惜被老师否了，让我写临床研究，还是英文版的。” “哎……” “浪费了我一身好才华。” “其实，是我们自己低估了饮食习惯对于疾病预防的重要性。” “秋收冬藏，其实是很有道理的，我也做过实验，当时老师不同意，我就把自己私房钱拿出来去做，效果也不错，可惜……老师不认可，准确点说，是学校不认可。” 陈南对于孙沐的观点，还是比较赞成的。 秋天的确是人体健康的一个节点。 因为，冬天，其实是一个很大的考验。 生活中有很多人，在冬天复发疾病，对于一些垂暮的老人，经常会有人说，能不能熬过这个冬天…… 其实，秋天是一个有利于调养生机，去旧更新，为人体最适宜进补的季节，因此，稍加滋补便能收到祛病延年的功效。 在冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好营养基础，以增强体内应变能力，在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。 不过，秋季进补，讲究很多，应选用“补而不峻”、“防燥不腻”的平补之品。 具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。 患有脾胃虚弱、消化不良的患者，