“三——二——一，开始！”
伊洛听到开始的指令之后立刻开始做仰卧起坐，这次，伊洛没有任何谦让。
做到第五十个的时候，伊洛和师父依旧保持着同样的频率。做到第六十的时候，伊洛和师父的速度都慢了下来，数量相差不大。做到第八十的时候，伊洛领先师父三个，这使伊洛突然提速，很快地做完了九十个，然后再一咬牙，很快地做完了全部。
此时，师父已经做到了九十个。
薛丁气喘吁吁地做完一百个，躺在地面上，说道：“这局你赢了，休息一会儿我们再做第三局的。”
为了第二局可以赢师父，伊洛感觉自己已经激发出了所有腹部的力量。第三局，先不说输赢，自己能否做完都是一个问题。
好在这次休息的时间足够长，长到伊洛感觉自己已经调整好了状态，完成度肯定没有问题，接下来要考虑的就是输赢的问题。
第三局训练开始的时候，伊洛吃力地做着仰卧起坐，当她做到第二十个的时候，就已经被自己的师父领先了三个。
做到第五十个的时候，五公斤的负重仿佛重如万斤，伊洛用尽自己腹部所有的力量，身体在抬起一半的时候，还是再次落了下去。连续试了好几次，用了好几次的腹部力量，依旧没有完整地做出来一个。
反观另一边的师父，也遇到了同样的问题。此时的薛丁已经做到了第六十个，但是无论如何都很难再做一个。
僵持了一分钟，双方都没有一个人再坐起来一个。薛丁开口道：“要不先就这样，今天毕竟是第一次练，这局算平局，咱俩谁也没有做完。”
伊洛回道：“可以算平局，师父你先休息吧，我再试试。”
好家伙，你还要试，那我怎么可能会休息，薛丁心中突然燃起了斗志。
“你如果还要继续的话我陪你，那比赛继续，就当我什么也没说。”薛丁咬了咬牙，又努力地发动腹部的力量。
“师父……你……”
你真的不用陪我做，话未说完，伊洛在心中默念道。
伊洛不知道为什么今天自己的师父会跟自己练习，既然师父说他想加强下自己的身体，那就勉强先这么认为吧。
过了大约半个时辰，伊洛做完了一百个，而自己的师父还在做第九十三个……
额头青筋凸起，薛丁的脸上布满了汗水。每当努力向上起身时，薛丁的身体都止不住地剧烈颤抖，有时铆足全身力气身体也不能起来，有时身体起到一半就力量不足落了回去。
“师父加油！”坐在一旁的伊洛，望着怎么起也起不来的师父时，不由得出声鼓励道。
“唉，果然还是小孩子的体力恢复快，年纪大了，身体机能恢复的也慢。”当薛丁终于做完了仰卧起坐，一脸痛苦地躺在地上时，不禁长叹了一口气，感慨道。
“伊洛，这次比试我没有放水，你赢了。说吧，你有没有什么想让我帮你做的事，只要没有触犯到我的原则，我都可以帮你实现。”薛丁抬头望着房顶，有气无力地说着。
“师父，其实我之前在做仰卧起坐没有力气的时候，调整一会儿我就发现自己的身体顿时充满了力量，这种感觉很像是昨日服下的草药带来的效果。师父，我能感觉到您昨天让我使用的草药是极品，如果没有您昨日赠送的草药，可能现在我就不会赢师父。”伊洛有些感激地看着躺在地上气喘吁吁的师父，她清楚地感受到了自己身体的变化，昨日的草药不仅调养了她的伤势，还让她的体内充满了力量。
“至于愿望……如果可以的话，我希望师父不用在跟我一起训练了。您可以下指令让我去做，我一定会努力完成的！如果没有达到您的要求的话，您可以惩罚我，但是跟我一起训练，弟子真心觉得没有必要。”伊洛有些不安地望着自己的师父，她希望自己的师父可以答应自己的请求，但是她也不希望看到自己的师父被泼冷水的模样。
果然……薛丁闻言立即跳了起来：“不行，这个不行。我跟你一起训练也是为了锻炼我自己的体力，你怎么能不让我跟你一起训练呢？你是因为服用我昨日给你的草药才变得这么厉害的吗，那这种草药我这里多的是，我给自己也吃上。你再说个别的愿望。”
薛丁心里想着自己的草药果然管用，那些草药都是他收藏很久的培育内力、固本培元的上好药材，用在自己身上肯定会有内力爆破进而威胁生命的风险，但是用在自己的弟子身上，就很合适。
另一边伊洛闻言沉默了，而后思考了很久，说道：“师父，我先想一下，想好之后告诉你。”
伊洛心想：或许自己的师父就是为了锻炼他自己的身体，才会跟自己一起锻炼。既然这样的话，自己确实不用阻拦了，也不用心存芥蒂地想着要不要让着师父了。
午饭，伊洛额外地吃到了一个鸡腿，一口咬下去，肉汁四溢，肉体酥软，很是好吃。
午饭后，薛丁带着伊洛来到自己房间内的训练室，准备做俯卧撑。
“喏，我们在这里做就行了，你负重五公斤，你师父我就不用负重了，五十一组，一共三组。”薛丁指了指场地，又指了指一旁五公斤重的铁板。