功一天不练自己知道，两天不练对手知道，三天不练技术丢的外行人都能看出来，练一天，就多增加一点能力，最不济也能保持现有水平，但要是一天不练十天的辛苦都浪费了。
所以进了国家队的运动员们，休息对他们来说可就成了奢侈品，一周只有一天休息，基本上都是很长一段时间才能回家，要是赶着有比赛会更严格，节假日都不能回家的，不过比完赛会给他们放个假。
津北属于北方，十一月份已经开始进入深秋，天气逐渐转凉。许多运动员们在这时候会开始陆续收到父母寄过来的厚棉被、厚衣服和一些吃的。
经过一周的相处，运动员们开始互相熟悉了解，也逐渐能接受新的训练和生活环境，有谁收到了家乡的土特产还会分一分。
今天周六，简池休息，队医们是轮班双休的，比运动员多了一天休息时间。
在训练场上没有简池的身影，季柏舟都不习惯，原本休息时他就会盯着简池看，现在休息时唯一的乐趣就是听杨帆聊天说地。
虽说简池是周六休息，其实也没闲着，因为章林森找他说给季柏舟改变训练计划的事情。除了稍微增加了一些训练项目，简池记得季柏舟在后期训练中有个自行车力量耐力训练，想着能不能给提前，他就把这个建议和章林森说了。
这项训练章林森确实安排在后面，现在要提前也不是不行，季柏舟需要不断提升，目前的任务量对他来说显然不够。
不过章林森没打算一下子给季柏舟加太多运动量，循序渐进的增加，到时候杨帆和华清训练跟上了，给他们也可以慢慢增加一点。
在1月份有一场全国短道速滑锦标赛，季柏舟和杨帆在十二届全国运动会都取得过单项冠军、华清在去年的全国短道速滑赛上总分排名前20，均有参赛资格，章林森打算让他们参加，所以即使是在过渡期，他安排的训练量大了些，不仅如此，在12月份还会加强训练。
到了周日，因为就休息一天，加上季柏舟上周才在家待了几天，就算家离得近他也没打算回去，想着正好也给他爸妈多点时间单独相处。
可是江慧琳看天气转冷，知道季柏舟没带厚衣服，要傍晚给他送过来，还有特意做了季柏舟爱吃的饭菜。
季柏舟本来想下周回去一趟自己拿的，但拗不过江慧琳，只好同意。
在训练基地基本上是不能轻易出去的，上午睡个懒觉，醒来收拾收拾东西洗衣服什么的；下午有闲时间就看看电影看看比赛打打游戏。
等到傍晚六点，季柏舟收到他妈妈的消息，说是快到了，他到基地门口等着。
到门口等了差不多七八分钟，卢卡斯和江慧琳才到，他们把车停好，下来时卢卡斯还拉着行李箱拎着一个饭盒。
季柏舟看见后赶忙小跑过去接过来，“谢谢老爸老妈，其实我这有衣服穿。”
江慧琳特别能了解现在的年轻人，那都是冬天不穿秋裤的，说:“你的衣服都是薄的我能不知道吗？天气预报说下周降温，你那些可不行，说了多少次注意保暖，生病了自己难受还耽误训练。”
季柏舟听着他妈妈絮絮叨叨赶紧点头说是是是，不然可能还会继续叨叨他。
卢卡斯在一旁笑，然后对季柏舟说:“其实我也想顺便过来看看你，下周我就回德国了。”
“什么时候？”季柏舟原本以为他爸还能多待几天的。
“周五的机票。”
“不能再多待一段时间了？”好不容易卢卡斯回来一趟，季柏舟因为比赛和训练都没多陪陪他。
卢卡斯耸耸肩:“公司太忙了，走不开，这次能回来待这么久已经很不错了。”
其实他爸本可以不用这么辛苦，因为他执意要留在中国，江慧琳就放弃了在国外发展的机会，回到中国在一家大学执教，稳定下来后给他办理转国籍和归化，他爸的根都在德国，一时间没办法长期待在中国，所以导致他爸要两头跑。
而且他后期比赛多，封闭式训练也多，在家都住不了多少天，江慧琳在中国大多时候是她自己一个人，季柏舟很想让她到德国去，可是江慧琳不放心他一个人在国内。
好好的一个家，因为他的追求和梦想总是聚少离多。
对于这点，他对爸妈既感谢，又愧疚，于是说:
“好吧，到时候我请假送你去机场，等有时间我和老妈去看你。”
“不用，你好好训练。”卢卡斯一眼就看出自己儿子在想什么，又安慰道，“这样的生活也要不了多久，我和你叔叔打算把生意做到国内，已经在筹备中，到时候这边分公司成立，我就可以长期留在中国了。”
季柏舟听到这话心里舒畅了不少，“能这样最好了，免的你两边跑奔波劳累。”他早就这样想过了，不过他们家的生意他没插手过，想建议但担心因为不懂跨国公司运作给他爸再添麻烦，就想等过两年退役了再说，没想到他爸早就有这个打算。
卢卡斯说:“奔波劳累不辛苦，就是你害我和我老婆不能经常待在一起，得想办法补偿我。”说完他还把江慧琳搂到自己怀里。
江慧琳笑着嗔怪了一声，她一般不太好意思在季柏舟