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第241章 运动所带来的好处(1 / 2)

凌晨四点五十分。

闹钟还没响,但赵铭伦已经醒来了。

好像每次设定了闹钟,自己都会在闹钟响起之前醒来。

虽然足足睡了将近九小时,但赵铭伦依然迷迷糊糊,感觉睡眠不足。

即便如此,他仍旧翻身起床,走去洗漱。

他可是和张世娜约定好了。

约定了的事情,可不能爽约。

洗漱完换上宽松的球服,找出一双轻便的运动鞋。

这时,赵铭伦发现林洛伊的包包不见了,看来那家伙昨晚上来过。

没去在意这件事,迅速收拾一番,他搭乘电梯来到楼下,时间刚好五点。

此时,太阳还没升起,东边泛起了一片鱼肚白,整个世界静悄悄一片。

深深呼吸一口清凉的空气,赵铭伦感觉很不错!

“赵铭伦!”小区入口处,传来一道呼喊声。

“你怎么过来了?”赵铭伦诧异万分。

他快步跑过去,见到笑容灿烂的张世娜,“我们不是说好在学校汇合的嘛?”

“嘻嘻,我起得早,所以直接过来这里与你汇合!”说话间,她从腰包里取出一个手环,戴在赵铭伦的手腕上。

“运动手环能起到辅助作用,可以看到训练量。”

“而且,如果心率过高它会提醒你休息。”

赵铭伦条件反射地询问,“这东西多少钱?”

“不要钱,我送你!”张世娜举起自己的手,她手腕上佩戴着一个粉色的运动手环。

赵铭伦的手环则是蓝色,看起来像是一对情侣手环。

“平时你可以不戴,但别丢了。”

“放心啦,我会好好珍惜的。”

听到赵铭伦这样说,张世娜心里暖暖的。

“走吧,我们先跑个五公里热热身!”

“嘶……”赵铭伦倒吸一口冷气。

五公里对于张世娜是热身。

但对于赵铭伦是个巨大的挑战!

见到赵铭伦郁闷地模样,张世娜咯咯笑起来。

“好啦,不吓你了,今天算是正式训练的第一天,你能跑多远就跑多远。”

“来来来,跟上我的脚步!”张世娜活力满满。

赵铭伦快步跟上她。

两人没有往学校方向跑。

而是沿着街道漫无目的奔跑。

天还没亮,街道上空旷且寂静。

平时熟悉的地方,在这个时间点变得有些陌生。

为了照顾赵铭伦,张世娜跑得并不快,赵铭伦看得出她神情灿烂心情格外愉悦。

这些年以来,无论刮风下雨天寒地冻,张世娜都是这个点起床训练。

一直以来她都是一个人,如今赵铭伦能一起训练,让她很是开心。

虽然名义上是她在陪赵铭伦训练。

但张世娜觉得,其实是赵铭伦在陪着她。

张世娜对这座城市无比熟悉,她在很多地方,发现了诸多奇特的风景。

以前,她没机会向别人分享,如今,她领着赵铭伦前往那些地方一起欣赏。

被绿植覆盖的大楼看起来简直就是空中花园,还有被流浪猫狗占据的楼宇,根本像是一座动物王国!

登上某座天桥,透过两栋楼宇之间观看日出,给赵铭伦带来了极为奇特的体验。

他本以为自己跑五公里都费劲,想不到不知不觉间居然跑了十几公里。

他本打算七点便回家洗澡,但现在距离家里有很长一段路。

张世娜不好意思地吐了吐小舌头。

她忙着带赵铭伦去看好东西,完全忘记时间和距离了。

“今天你好好休息,之后我不安排你训练,明天再继续吧!”

“明天我肯定会按照计划,对你进行科学且适度的训练!”

一下子跑了十几公里,张世娜知道赵铭伦的两条腿肯定会无比酸痛。

赵铭伦已经累得不想说话,担心林洛伊那家伙生气,他赶紧打车回家。

刚走上楼,他便见到林洛伊恰好走出家门。

看到赵铭伦汗流浃背的模样。

林洛伊没有嫌弃。

她禁不住竖起大拇指。

她还以为赵铭伦会起不来呢。

想不到这家伙居然真的五点钟便起床锻炼了。

林洛伊可是早起困难户,对于能够早起的人她很佩服!

林洛伊本以为,早起的人一整天都会活力十足,元气满满。

然而,陪着赵铭伦一起吃了早餐去到学校后,林洛伊傻眼了。

赵铭伦那家伙,直接趴在桌子上呼呼大睡起来!

赵铭伦也不想睡觉。

但他感到无比疲惫,根本没有精神上课!

一开始,林洛伊以为赵铭伦的体质实在是太差了。

可问过张世娜她才知道,原来今早上赵铭伦跑了十几公里!

得知这件事,林洛伊诧异万分,她根本无法想象十几公里是怎么跑下来的!

接下来的一整天,赵铭伦都是在疲惫与浑浑噩噩之中度过。

安曼瑶和乔婉婉一行人见到他这副模样,尽皆很是担心。

班里面,不仅是赵铭伦疲惫

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