青年组与成年组大奖赛总决赛的赛场不在同一个国家,也就是说，凌燃要跟明清元分道扬镳了。
这是显而易见的事情。
大家还都有点小难过。
离别大概总带着伤感的底色，尤其是他们刚刚齐心合力,一起将IR的招牌扯下来砸在了地上。
确认过眼神,都是志同道合的人,所以这分别就来得让人更加失落。
陆觉荣倒还好。
用他的话来说，就是等他们俩各自参加完大奖赛总决赛,还不是要一起到国家队集训，顶多两个月,大家就又要见面了。
明清元平时笑得越开心,泪腺也就越发达,愣是湿了眼。
在凌燃走的前几天就开始一直絮絮叨叨地说些什么,可别忘了他呀，要记得经常回他消息，要用新奇表情包,这种没营养的话。
薛林远一开始听的时候还挺感动的，后来听得多了,耳朵都要起茧了。
“至于吗？没多久就要再见了，弄得跟生离死别一样。”
话一说完,他就呸呸两声，“这话可不吉利，都怪你,我都让你带偏了！”
情绪被打断,明清元破涕为笑。
“那就在国家队见！”
他伸出了手,是一个givefive的标准手势。
凌燃也笑,从窗边起身,稳稳地将自己的手击打过去。
啪,清脆响亮的一声响。
也算是对明清元的一个小小的承诺。
“明哥，国家队见！”
他对明清元的印象很好，很期待与明清元的再见。
两人相视而笑，眼里都盛满了光，那是同出一源的对花滑的热爱和对志同道合好友的欣赏。
奇了怪了，明清元心里其实一直在犯嘀咕，为什么他总有一种凌燃是他的同龄人的错觉？明明他才十五岁，比自己小了足足八岁不是吗？
可转念一想，有哪个十五岁的少年能那么坚强，在因为冰刀的问题错失金牌后，不仅没有躲在教练的怀里嚎啕痛哭，反而镇定地找到原因，一举揪出罪魁祸首。
并在他们的支持下，打了一场漂亮的反击战。
这些天的经历在明清元的眼里简直就是现实生活中的爽文。
真的是太爽了，爽的他天灵盖都在发麻。
一步步将傲慢自负的双标资本家揪下云端，打落谷底，实在是太爽了！
如果其他的领域也都能做到这样，将这些在华国内外奉行两套标准的资本家们一网打尽，那该有多好。
明清元忍不住发散一下，又很快收回了思维。
“凌燃，总决赛一定要加油！我最看好你！我们一定能把被IR坑掉的金牌夺回来！”
他发自内心地为凌燃送上了祝福。
凌燃还是老样子，笑着点了点头，脸上的笑容从扬起的弧度就标准得很，根本就挑不出什么错。
就跟平时应付那些媒体记者一样。
太平静了，反而让人心里发毛。
薛林远就是最先发毛的那个。
但这些日子他忙里忙外，即使察觉到了异样，也实在抽不出空，收拾行李的时候还在琢磨，打算在飞往M国的漫长旅途中再好好开导凌燃。
却没想到有人先他一步。
这些时日，凌燃虽然身处医院，脚也受了伤，但他并没有放弃日常的训练。
脚受了伤，不能上冰，那么他就在这家高端私人医院附带的健身房里消磨时间。
跳跃是练不了了，但像腹背肌，髋关节什么的，还是能练一练的，最不济也能练习一下柔韧度。
总不能说因为伤了一只脚，连一字马都劈不了了吧？
更何况他现在腿已经好了，什么都能练。
所以在半夜惊醒，怎么也睡不着之后，凌燃悄悄起了身，径直往医院的健身房去。
明清元和陪护的薛林远睡得还很香，凌燃刻意在走路时放轻动作，可算没有惊醒他们。
毕竟是高端私人医院，即使是半夜三更，医院的健身房里的灯都还亮着。
摆满健身器械的房间，空无一人，安静得让人心神舒畅，凌燃甚至能听见自己因为剧烈运动，猛然加快的心跳声。
怦怦怦。
响亮，又令人通体舒畅，仿佛全身的每一寸关节都在尽情舒展。
练了一会儿平板支撑之后，凌燃面对着墙上一人多高的镜子，双脚分开一个肩膀的距离，就开始顺逆时针90度，180度，360度地来回旋转，试图寻找熟悉的滞空感，并将之训练成肌肉记忆。
跳跃，其实并不是说能跳得起来，在空中转体足够的角度，再稳稳落冰这么简单。
一个优秀的运动员，应该在起跳前就能设想好自己应该跳起的高度，如何控制空中的姿态以及最好的落冰时机。
这样也能最大程度地减少跳跃失败可能带来的伤害。
脑海中千百次的设想，规范纠正自己的动作细节，才有可能在冰上完成一个完美的跳跃。
在国际滑联的裁判技术手册里，关于跳跃动作goe评分标准的第五条，明确规定了加分项“从起跳到落冰的身体姿势非常好”。
也就是说，运动员需