，是要像骑在马上面一样，在平地上站出个起伏的劲来，要把马融入到你的身体里。”
郭清袅蹙眉道：“没想到这么简单的一个姿势还有这么多道理，可你是怎么知道这些东西的呀？”
胡小锋说道：“在我五六岁的时候，我爷爷就让我站马步了，每天两次，每次一个小时。而那些话都是他让我背的，说实话，话里这些道理我也是到了今年才完全明白，以前只知道傻傻地练。”
“来，你们先来看看我怎么站这个马步的。”
说着，胡小锋利索地在原地扎了个马步。
果然，两女发现他在蹲着的时候，身体是循着某种规律微微的一起一伏，就像被风儿吹起的波浪一般。
“哦，原来是这样的。”郭清袅恍然道。
胡小锋笑道：“不要把老祖宗的东西想的那么简单，学霸小姐姐。来，你们过来，学我的姿势站好。”