第六十八章 代价
万事万物只要做出选择和行动都是有代价的，比如做出错误的选择，代价就是失败...成长的代价还蛮多的...
“爷”莫名其妙的得了鼻炎，现在无法呼吸，得一直喷一种药，这种药用的很快，但效果也不错，用完不久就能呼吸了...
得病的代价有很多，身体的难受，金钱的花费，用药的痛苦...
有时候一件小事代价也挺大的，还好只要代价在能接受的范围内“爷”都比较无所谓ㅍ_ㅍ，反正人生嘛～不就是不断成长不断付出各种代价嘛～
比起向读者要礼物，“爷”还是希望读者们吃饭的时候加个蛋或者加根肠什么的...“爷”可以每天给自己看广告的...虽然有限制就是了...
保护好自己哦，读者们...不要为了其他东西付出身体的代价，身体的代价是很沉重的...
正文:
遗忘不仅是“忘了”那么简单，「忏悔录」中分析遗忘有三个维度：记得忘的是什么；记得忘了些什么但是忘了忘的是什么；连遗忘了也忘了。
第一种好比是你记得自己忘带了钥匙；第二种好比是你发现自己忘带了钥匙，但是怎样都想不起来把它放在哪；
第三种就是你已经记不得自己忘带钥匙这件事了。想想你今天忘了些什么呢？
形式主义，指的是一种只看事物的表象而不加分析其本质的思想方法和工作作风。
形式主义的产生，有其思想理论基础和社会历史根源，思想理论基础是唯心主义形而上学，社会历史根源是习惯势力和传统文化负面影响。
具体到一个单位形式主义产生的根源有二。一是名利思想。功利主义的私心是滋生形式主义的温床。
二是懒惰作风。惰性引发飘浮思想，只管形式红火，喜欢把功夫下在形式上，只管快，不管效果怎样。所以说“形式主义害死人”，让人深恶痛绝。
总有人会觉得经常有感冒、头痛等小毛病的人，通常不会生大病；但一些看似非常健康的人，却容易被大病找上门，这是真是假呢？
从某种程度上来说，确实有一定的道理。生病之后会增加抵抗力，每次生病，无论是感冒还是发烧，都会激活身体的免疫力，来帮助我们对抗细菌和病毒。
除此，经常生病的人往往比不爱生病的人更关注健康，相对而言，日常也会保持良好的生活习惯，包括定期体检，若有不适也会及时就医。而很久也不会生一次病的人，则很容易忽视日常异样和体检。
我们常说的啤酒肚，是肚子上堆积了很多脂肪，这些脂肪往往来源于能量摄入过剩。
但其实啤酒绝大部分成分是水，本身的热量并不高。而一杯奶盖的热量大约在 390大卡/100g，比啤酒的热量还高。所以，奶茶和啤酒的饮用都需要适度哦！
有些人常常因“夜长梦多”而感到担忧，也有些人因“一夜无梦”而觉得无趣。事实上，普通人每夜会做4到6个梦，前半夜的梦较短，后半夜的梦较长，一晚上大约有1到2小时在做梦。
那些觉得自己“梦多”的人只是对梦境记得比较清楚，而“无梦”也未必真的没有做梦。其实，只要睡醒后头脑清楚、精神饱满，就不必为“多梦”或“无梦”纠结。
俗话说得好，“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”，一日三餐对我们来说的确十分重要。
我们更是有“早吃好，午吃饱，晚吃少”的谚语，医生和营养学家的研究表明，晚饭在6点左右吃最合适，此时离最佳睡眠时间的时间距离刚刚好。
如果6点吃不了，晚饭时间最好也不要超过8点。要知道，晚餐的消化时间大约需要4小时，而8点以后进食通常会导致我们睡觉时还在消化食物，供血都往胃输送，影响晚上的睡眠。
猫每天大概要睡 12 至 16 小时，大约是人类睡眠时间的两倍，它的睡眠又分为清醒期、眼球运动睡眠和快速眼球运动睡眠。
猫也会做梦，身体各部位也是处于放松状态的，肌肉处于放松状态，其实就是“瘫痪”的，对外界的动静一般不会做出反应，不容易被唤醒，这样可以避免它从沙发上蹦跶起来梦游。
而当猫猫刚醒过来的时候，全身的肌肉不会被瞬间激活，大部分的肌肉还处在比较僵硬、放松的状态。这时候为了快速进入捕猎的状态，就需要伸懒腰了。
对于一些缺钙的人来说，他们一般会通过吃钙片来补钙，那么钙片应该饭前吃还是饭后吃才好呢？
吃钙片一定要记住两个原则：一是提高吸收效率；二是减少不良反应。口服途径摄入的钙剂进入人体后，都需要在胃酸的作用下解离成钙离子，才能很好地被吸收利用。
因此，如果钙剂能和三餐一起服用，胃液就能大量分泌，有利于钙片解离出更多的钙离子。而且，钙剂经食物混合并搅拌在一起，对于一些碱性强的钙剂还能起到一定的中和作用，以减少对胃黏膜的刺激。尤其要注意的是，小孩和老人消化能力不强，不能空腹食用钙片。
气质是什么?心理学中认为，气质指的是个体在心理活动中表现出的强