第十四章 话说...
话说...“爷”怎么感觉自己没什么变化呀...认识一年的朋友今天又聚在一起，结果发现除了“爷”所有人都变了好多，性格什么的...“爷”的身体确实也在不断变化就是了，长胡子了...
正文:
生活中的 10％ 是由发生在你身上的事情组成，而另外的 90％ 则是由你对所发生的事情如何反应所决定。
换言之，生活中有 10% 的事情是我们无法掌控的，而另外的 90% 却是我们能掌控的。
你控制不了前面的 10％，但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的 90％，这就是著名的“费斯汀格法则”。
奶茶之所以喝起来爽，一个很重要的原因就是大多数奶茶都含有相当多的糖。我们在摄入糖后，能让大脑释放血清素，使我们产生放松和开心的感觉。
可若是经常摄入过多的糖，不仅容易使人肥胖，还会带来很多健康风险，比如让人患II型糖尿病的风险增加。
另外，奶茶的口感之所以醇厚丝滑，和其中的脂肪分不开，这都是实打实的热量。
当然啦，这并非告诉你要和奶茶说拜拜了，只要在保证日常健康饮食的基础上，偶尔喝一杯解解馋也无需过分担心。
你知道吗？萤火虫幼虫的主要猎食对象竟然是蜗牛，并且其猎食手段极其残忍。萤火虫的头顶有一对颚，细得跟头发一样，并且十分尖利。
它们在捕食蜗牛时，会先用颚在蜗牛身上轻轻敲打，虽然开始时蜗牛会觉得就像按摩一样舒服，可事实上，萤火虫是在向蜗牛注射一种毒液。
蜗牛会在毫无警觉中被麻痹，直至失去知觉。等到蜗牛被毒倒后，萤火虫再注射另外一种液体，使蜗牛的肉变成流质，然后用管状的嘴像喝汤一样将蜗牛喝掉。
他们负能量爆棚，在他们身上你永远看不到积极的因素。和这样的人聊天或者建立关系，他们就会从你身上吸取正能量，或者在情绪上榨干你。
用一位医学博士的话来说：“所谓精神吸血鬼，实际上就是那些让你感到精疲力尽的人。”
东魏时期的元善见是个傀儡皇帝，他不满于高澄的摆布，于是决定除掉高澄。
这件事被高澄知道后，高澄带着军队气势汹汹地去质问元善见，于是就有了那句千古名句，“陛下何意反邪！臣父子功存社稷，何负陛下邪！”
意思就是“我父子二人为魏国立下盖世功劳，如今陛下为什么要造反？”元善见也不示弱，表示从未听过皇帝造反这种说法，让高澄想要谋反就动手。
糖炒栗子表面黏糊糊的糖，似乎只有把手指弄脏的效果，因为稀薄的糖浆无法透过栗子皮，并不会增加栗仁的甜度。
不过店家也不是为了给栗子增加甜味而放糖的，糖的作用是粘去表皮杂质，让栗子看上去油光闪亮，闻起来甜香扑鼻，“糖炒”的名字也让顾客感觉比单纯的“炒”更诱人。
2020 年 12 月 27 日，最高人民法院有关负责人在学习贯彻「未成年人保护法」和「预防未成年人犯罪法」加强新时代少年审判工作座谈会讲话中表示：
对各类侵害未成年人的违法犯罪要坚决依法严惩；对性侵未成年人犯罪，一般不得使用缓刑，一般不得假释，认罪认罚从宽要依法从严控制，减刑要依法从严控制；
对性质恶劣、危害重大者，该判处重刑乃至死刑要坚决依法判处，绝不姑息，绝不手软，形成不敢侵害少年儿童的法治氛围。
（但现实往往和小说不一样，所以...算了，没什么...）
脱稿演讲是演讲的高级形式，要求比较高，需要演讲者克服心理障碍，从容自信，表达清晰自然。领导者要想进行一场成功的脱稿演讲需要掌握 4 个原则。
1.职业化形象，职业化形象体现为外在形象、品德修养、专业能力等多个方面，是一个人的印象名片；
2.保持强大清晰的思维力，逻辑性强；3.内容简明；4.技巧适度，演讲的时候可以在开头、结尾、声音、举止形态、故事、控场等方面下功夫。
制作纸的工艺，实际上是相似的，但却制造出来了千姿百态的纸，有的用来卫生护理，有的用来包装。
那么，为什么相似的工艺能够制造出完全不同的纸呢？首先，针叶浆、阔叶浆和废纸浆的比例，是决定纸张性质的关键参数之一，纸浆的稀释度和堆叠厚度让制成的纸有不同的密度和厚度，也直接决定了纸张的用途。
此外，含水量也是非常关键的因素。例如卫生护理的纸张，含水量较高，约为 5%，所以它们有着绵柔的触感。
生活中，我们都觉得叹气会使人变得消极，也会让周围人认为你有消极情绪，是一种不好的习惯。所以，我们常常会克制自己叹气。
但其实，叹气不仅可以帮助我们觉察不良情绪，每一次有意识的自主叹气，还能帮助我们放松身体肌肉，消除紧张、不安等不良情绪。
其实这时你肩部和胸廓肌肉就正在拉伸，同时，叹气时肺部也会完成一次深呼吸，而每一次深呼吸都可以增加我们