无论是隔着人墙的任意球训练，还是禁区弧顶远射，都难不倒龙良多年以来的功底。可眼前的训练非但自己没办法，其他人更没办法。龙良无奈地站在禁区弧顶，一脚都不想踢。
“在球上放的瓶子，踢的时候不能动。无论是怎样的方式，只要一脚进门，今天的额外挑战就算成功。”
瓶子动了失败，没有进门失败。这个教练给的任务看似就一脚的事，实则根本无从下脚。球是圆的，瓶子是竖的，哪有球动瓶不动的？
整整十五分钟，龙良没有成功过一次。关键是，瓶子里还装的是整瓶的水，自己就会滑下来。教练说这是球感训练，我咋一点不信呢？
徐泽钦的专项训练是弹力绳跑。只不过绳子变成了三根，目标是跑到三十米。徐泽钦最远就跑了二十米，可教练不让停，休息一分钟跑一圈。瞧着徐泽钦累死累活的样子，龙良还是暗庆了一小会儿。
踢了这么久，瓶子就没有不动过。龙良还得自己捡球，一来一去，龙良的体力也耗了大半。“这真是碳基生物能踢出的东西？”
“干啥呢？”
陈清风坏笑着凑过来，一脸看热闹样儿。他的训练只是半场外用大脚第一次落地就击中衣服。这对于传球技术娴熟的陈清风来说根本不是事，不到十分钟就练完了。龙良知道他是来捣蛋的，没理他
“还没练完呢？”陈清风故作惊讶。“你走——”
“鄙人不才，十分钟就练完了。”“哎呀你走——”“我只用了三脚，就命中了。”“你他妈给老子走远点——”“三脚——某些人三十脚——”“我去你呀的！”
赶走了幸灾乐祸的陈清风，龙良再一次摆好瓶子和足球，深吸一口气。
“呼——”
瞧一眼球门，助跑，随后急速抽动球的中下部。皮球不到一秒应声入网，神奇的事情发生了——瓶子翻了一个跟头，竟然直直地杵在了地上！
“教练！教练！”龙良欣喜若狂，“成了！成了！”
“唔——”张里元看了一眼球门，再看一眼瓶子，道，“说出你的收获，就可以休息了。”
“诶？”龙良顿时傻了。这有什么收获？不是纯靠运气吗？
“限你一分钟内说完，不然重练。”
“啊！那个——这个……这锻炼了我对传球力道的把控，额，传球方向的把控，被限制时的射门精度，额，还有，还有……”
“这个训练，其实主要是训练你的球感和限制传球。”张里元微微一笑，“行了，算你过了。”
“谢谢教练！”
陈清风见龙良也练好了，忙凑了过来：“要不要搞一下他们？”
“怎么搞？”
“我俩这样……”
“妙啊！”龙良也是个调皮蛋，“走！”
“走！”
第一个倒霉蛋是徐泽钦。两人来到徐泽钦的身旁，瞧着徐泽钦和弹力绳奋力拉扯的样子，两人偷偷握住了铁柱上的弹力绳。
赵义广已经练好了，本来是帮教练盯着徐泽钦不让他偷懒的。陈清风在赵义广耳边悄悄说了几句，不时还带着几丝坏笑。赵义广也是会意，仍旧装模做样地发号施令。
徐泽钦已经准备起跑了。他的目光死死地盯着三十米线，势必要一次成功。
“准备——”赵义广有点憋不住笑，“开始！”
只见徐泽钦如箭一般飞了出去，但不久就被弹力绳扯慢了身体。二十米左右，随着速度的减缓，徐泽钦渐渐开始原地大踏步，丝毫不得前进。
就在此时，偷偷握着绳子一侧的两人一齐放开绳子。“我去——”徐泽钦意料不及，身体跟被释放的弹簧一样冲了出去，几下踉跄就摔在了地上。“谁！”徐泽钦摔了个狗啃泥，不禁恼羞成怒，“谁干的！”
“哈哈哈——”
“死一边去！草种！滚！”
“哈哈哈哈哈——”
下一个倒霉蛋是亚麻西奇。可还没等两人靠近，敏锐的亚麻西奇已经一脚一个把他俩踹出去了。
“宁叫我整天下人，休叫天下人整我！”亚麻西奇追着一阵飞踢。
两人没有因此气馁，而是把所有队员都整了一通。“太爽了！”龙良笑得眼泪都出来了。
“哎呦，我去，我笑得喘不上气了——咳嗯——咳！”陈清风咳得眼泪四溢，想必那是阳光的眼泪。
“你甜蜜的！给老子过来！”徐泽钦一训练完就是冲过来邦邦两拳。龙良一边跑，一边狂笑不止。
不久，全队的训练也接二连三地完成了。一个早上加下午两小时，从抢圈、折返跑、短传长传，到攻防战、小范围配合、专项，该练的都练了。大家欢欢闹闹，总算消停了。
“今天的训练完成的不错，没有人要跑圈。”张里元满意道，“但接下来的对抗赛，你们之中还是有一半人要跑八圈。”
“龙良！”
“到！”
“出列！”张里元喊道，“A队队长！”
“陈清风！”
“到！”
“B队队长！”
“是！”
…………
————
对抗赛结束。两队打成