当前位置:王冠小说>其他类型>我装大佬!被安全局盯上了> 第250章 「冥想有杂念?李英,过来!」
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第250章 「冥想有杂念?李英,过来!」(1 / 2)

陆平盘坐在铺于平层阳台的瑜伽垫前。

他好奇的看向忙着关灯,点燃烛火,播放音乐的李英。很快,就望见后者赤着晶莹玉足踏上了垫子,盘腿与自己迎面而坐。

“陆先生。”

“这一套冥想,是我从一位瑜伽大师的手里学来的。瑜伽意为连结、联系之意,是为了达到冥想而集中意识的方法。”

烛火的光芒勾勒。

音乐飘扬。

李英精致的面孔颇竟流露出一些别样的圣洁。

她如水一般轻柔的话语声在耳边响起。

“集中意识?是了,不管是冥想还是打坐,都是梳理思绪的方法,只要能够入门混沌的思维将得到梳理,思维都会更加敏捷。”

“难怪。在传武的圈子里,类似的办法能够提升神经反应速度。”

陆平在心里嘀咕道。

他随着李英的动作,调整坐姿,双手结了个手印放在左右膝盖上。

“陆先生。”

“放松,再放松…轻轻的闭合眼睛,保持着似闭非闭,似睁非睁的状态。和我一起缓缓的深呼吸,在每一次吸气和吐气之间,将脑海里的纷乱的思绪一点一点的排空。”

李英说着。

陆平尝试着按照她的话语去做。冥想,最重要的第一步就是放空思想,但以前还没察觉,现在只一闭上眼睛,刻意的放空,脑海里各种的胡思乱想反而像是杂乱的野草疯狂的滋长,或是恐惧,或是压抑,或是炙热的野心…越是闭合上眼睛,越是不能够坐住。

喘息都变得急促了起来。

片刻后,陆平猛然睁开了眼睛,目光里,是穿着深领上衣,纯白色瑜伽服,白皙精致的脸上露出圣洁的李英。重重的吐出一口气,迎向同样睁开眼睛望来的李英。

“唔……”

“这下好多了,没那么多繁杂的思绪了。”

陆平和李英再次走回到瑜伽垫前。

迎面而坐。

李英的脸庞还染着红润,她继续进入到状态。空灵的声音,再一次响起:

“陆先生,用心去听,远处有瀑布泻下的声音;你,深吸一口气,手中有玫瑰散发的幽香;你,认真地去体会,自己忽而飘浮在安静得湖面上,忽而又深入到葱郁的山谷中……”

这一次。陆平的反应稍许好了些,但依旧没进展很久,他再次睁开了眼睛看向李英。

第四次后。

再无杂念。

深夜。

远处的跨江大叫像是一条长龙。零星的汽车声,浦江的浪花声,音乐声…李英缥缈的话语声。

陆平终于在引领下进入到冥想的状态。

翌日。

天气晴。

吾盟文化。

“阿平,你过来看看这个设计怎么样?”

顾大石头也没回,只伸手拍动着陆平的桌子,应了声,陆平起身要往前走,脚下一软险些没站起来,揉了揉腰子,走到顾大石身边探头看去。

“平哥?”

女友张莹莹注意到这一幕,琼鼻轻皱。

像是脑补出了什么,嘴唇抿住,脸上浮现出一些担心。她觉得,肯定是平哥送外卖的时候摔着,或者闪到腰了。

她想了会,站起身往办公室外走去。

“唉!”

“真是年龄大了,岁月不饶人啊!”

陆平坐回到工桌前,回想起昨天的经历不由叹了口气。实在是没办法,他能够凭借书柜里刷新出的情报,硬着头皮走到这个位置,凭借的就是野心和欲-/望,思绪、压力、焦虑比平常人要复杂的多!只能通过这种极端的手段,让自己保持空灵!

“白天在川禾会议室进行了一次,晚上为了冥想更是整整四次。”

“我已经二十七岁了。”

“真是疯了!”

陆平揉按着太阳穴。

不过,真放下杂念进入冥想,整个头脑都好像是泡在了温泉里,总是紧绷的神经放松下来。今早起床,虽然身体疲惫睡的时间也不久,但精神状态足够好。仿佛隐约的明白,那些真正的传武高手,为什么能做到接近人体极限的反应速度。有科学做依据,心底里的畏惧亦凭空少上了许多。

“平哥。”

就在这时。

刚才离开的女友张莹莹回来了。她手里拿着一个冬天用的热水袋,已经重新灌满了热水,明亮的眼睛关切的注视向陆平,她唤了一声,见到平哥抬起头后咬了咬嘴唇,低声道:“我刚刚看你的腰好像受伤了。”

“给你这个,用来捂一下。”

“…”

陆平沉默了,但紧跟着挠了挠头不好意思道:“昨天闪了一下腰。”

“谢谢你了,莹莹。”

结果热水袋,掀开衣服贴在秋衣边。

“我帮你按一按吧,活活血。我可厉害了!”

张莹莹又说道。她话音还未落下,就弯下腰,白皙的指尖探向陆平的腰间,陆平没有组织,只不动声色的按住秋衣,真露出皮肤来啥问题也没有就暴露了。

“唔……”

“好舒服!”

陆平赞叹说道。

女友张莹莹听见,红扑扑的脸庞上眼

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