的，今天的他很“荣幸”的要成为风不语的陪练。
虽然这样的训练对他来说确实有很大提升作用，但他也绝对不是想要成为挨揍的一方，就算挨揍也要拉上勇海那家伙一起来挨揍！
训练一共持续了大概两个小时半，从早上五点多到现在的八点，而且这个时候也刚好是吃饭的时间。
两个人肩搭着肩的走了回来，一个人和没事人一样，另一个人就像是快去见了阎王爷一样，凑勇海看到之后本想着笑话一下凑活海，但是看到了风不语就把这句话憋回了心中。
“我吃饱了！”他们刚回来，凑朝阳就已经吃完了，毕竟她还需要上学，肯定不能迟到的。
“我出门了！”她拿起自己制作的便当和刚进来的二人打了声招呼就出发了。