，陈方感觉，丹田就像被钟鼓撞击一般，嗡嗡作响。
与此同时，一股肿胀感从经脉各处传来，有种灵气想要破体而出的感觉。
陈方犹豫了，不知道该不该继续下去。
没人指导修炼，万一出了岔子，自己怎么死的都不明白。
想了想，陈方最后还是忍住不适，按照秘籍进行下去。
提升实力是关键，这点危险都不敢冒，以后还谈什么修炼？
稳住心神，经脉已经从肿胀感，变成了撕裂感。
陈方额头溢出汗水，却又不敢伸手擦拭。
不知过了多久，陈方感觉身体已经临近虚脱。
再进行下去，恐怕会昏倒在地。
没办法，他只能暂时中断修炼。
收回灵气运转的一刹那，陈方顿时全身脱力，瘫倒在床上，大口喘气。
“修炼真他吗痛苦！”
陈方心中暗骂不止。
已经两次了，每次接触修炼，没有一次是舒服的！
足足休息一个时辰。
陈方艰难地从床上爬起，随后调动体内仅存的灵气，检查内部情况。
经过一番探查，陈方发现，不仅气海比以前增大了10分之一，经脉也同样有所扩大。
灵气在经脉中游走的速度，也变快许多。
见此，陈方漏出久违的笑容。
虽然苦了一点，但进步也确实非常喜人。
只要自己继续按照秘籍指点方法修炼。
以后施法，就不用太担心灵气枯竭的问题。