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第13章 训练(1 / 2)

别墅买好了,接下来就该去训练了。

开着终于改装好的车来到了教练的工作室,走进去正中间是一个擂台,四周散布着各式各样的健身器材。

正撸铁的教练看到进来的两位vvip学员,热情的迎了上去,毕竟给钱的就是上帝,给双倍钱的更是上帝他祖宗!

和两人简单介绍了一下定制的训练计划,没再多说废话就开始带着江应晚他们开始训练了。

第一个项目,跑步。

江应晚和江应寒跑步时表现的非常轻松,一跑就是一个多小时,除了稍微有些气喘没有任何不适,这让在场的三人都有些惊讶。

但惊讶的重点却完全不同,江应晚他们惊讶的是药剂的效果,而教练惊讶的是这两人都有这样的体能了竟然还要找私教训练?又不参加国家级比赛!

“跑步除了姿势不标准外别的都非常优异,但由于你们并不是运动员所以姿势不姿势的无所谓。”

“所以这一项我们先过,那现在直接开始下一项目吧。”

说完便带着俩人来到靠墙的沙袋前面,“你们自己选一个,打给我看看力量值是多少。”

碰!乓!!

震惊的看着间接用沙袋将墙砸出轻微裂痕的江应寒,教练惊恐的后退一步。

“你这力气找我训练是在逗我么!你一拳下来我还能站着?”

说完僵硬的转头看向另一边的江应晚,还好,这妹子看起来身材纤细,应该是正常的,不像是他哥那种。

碰!

是没撞墙上,但是沙袋破了。

无语的看着不断漏沙子的沙袋,他真的很想马上给他们退钱让他们走人,因为很大可能这钱自己是有命赚也没命花啊。

“家族遗传。”江应晚淡定的向浑身僵硬的教练解释。

“是嘛,那真是天赋异禀。”干笑着看着自己跟前和进门时一样冷静的两人,试探的问。

“既然都这样了,你们其实也不用训练太多,我估计也没什么好教的了,这速度力气再不能自保,也就只能扛大炮火箭硬刚了。所以我想……”

“不,你还可以教我们防身的身法。”

“还有学的必要吗?你这可以一力破万法了啊。”

不可思议的看着刚刚说话的江应寒,非常不情愿再教两人,毕竟自己没有m倾向。

“可以加钱,原来的基础上再翻倍。”

“可以!怎么会没有提升空间了?身法还是很有用的!我教!保会!”

果然,钱是个好东西,你看,多少人为了它赴汤蹈火啊!还是在明知道后续对练中会被揍的情况下。

江应晚和江应寒两人对视一眼,满意的笑了。

转过身开始重新制定训练计划的教练不禁抖了抖身子,搓了搓突然冒出来的鸡皮疙瘩。

怎么突然感觉有点冷呢?好像有一股子寒气从脚跟窜上来一样。

时间总是过的很快,在偶尔联络联络舍友情兼带着听听八卦。

并且以比上次还敷衍的理由——陪哥哥,又请了好久的假。

可能实在与老师印象里学习优异,多年学习生涯从没请过什么假的形象不符,最后辅导员竟然还翻出自己的紧急联系人电话打到了江应寒手机上。

看着此刻正在接电话的江应寒她一脸的无奈。

“是的,老师,晚晚现在和我在一起。”

“她又请了一段时间的假您知道吗?”

“知道,是因为我的身体原因,所以她有些不放心我,想多陪陪我。”看着江应晚刚才快速用手机打出来的字,江应寒淡定的扯谎道,可不能让咱们晚晚穿帮。

“啊,这,抱歉,我不知道您…”

听江应寒这么说,辅导员明显误会了,内心十分愧疚,怎么就控制不住手打给他呢。

早知道就应该好好和江应晚同学聊聊,知道她哥这种特殊情况作为辅导员怎么可能不批假。

那孩子怎么也不说清楚呢,估计是怕自己知道后问东问西,她又不善言辞,唉,在学校看着她性子就冷,指定是这样了。

“不,我没什么大事儿,只是可能晚晚还需要请一段时间的假。”

“好好好。”

“不碍事儿,请假手续我这边会帮江应晚同学办好,您一定注意身体啊,再见。”辅导员说完急忙挂断电话,语气听着挺愧疚,明显没信江应寒说的没事儿。

不一会儿,江应晚就接到通知提醒她假期给延长了,还叮嘱她好好陪陪哥哥。

这……

行吧,也挺好。反正假是下来了。

江应晚这些天除了天天按时购物囤货和参加训练外,她还在不停的去饭店收之前订好的餐并进行加购,试图扩大菜系种类与数量,致力于以后饿了反手就能掏出热饭热菜来。

而且,这几天轻钢移动别墅也已经准备好送到了仓库,被她忙里偷闲的重新添置了许多摆件装饰,看着更顺眼了。

终于,离末世还有三天的时间。

江应晚看着自己肚子上一层薄薄的肌肉,点点头,这些天的锻炼结果还是很让人满意的。

而且这段时间比自己更忙的江应寒,他的身材现在更是妥妥的

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