江九安对于自己的起名能力非常不满意。
国长也是没办法。
你非要在意这个干嘛呢？
我们应该在意的，难道不应该是如何将这套锻炼法以合适的方式传播出去，以及传播给普通民众时，大约要传授多少嘛？
“不行，名字是很重要的。我绝不能忍受太土的名字……”江九安异常的认真。
“不如就叫……七彩阳光。”
国长：？？？
一旁强哥笑了：“更土了好吗？”
你是要跳广播体操吗？
江九安：“……这个名字已经是我能想到最不尴尬的名字了。”
“谨，谨遵你的意愿。”国长差点咳嗽出来。
不过，还是答应了江九安的要求。
尬是尬，对吧。
就当是个别名好了，主名还是自己开个小会去想吧。
当前重要的，还是传授问题。
一旁，强哥捏着手中刚刚撰写出来的锻炼法手稿，一时之间不知道自己该干嘛。
江九安看了一眼强哥，又看了一眼正在踌躇着台词的国长，砸了砸嘴。
“请问……这份修炼法该如何传授给普通民众呢？”国长略带着一丝疑惑的说道。
在他的感知中，这份锻炼法浑然一体。
上下不可拆分，每个动作都是为了之后做铺垫，让全身气流运转通畅，缺一不可。
但是那样的话，就必须要把这份锻炼法彻彻底底的传授给每个民众。
显然不可能。
先不说这样的话肯定会被其他国家盗窃去吧。
至少需要能够拆分成三个阶段的锻炼法……
顶级一层，有天赋者一层，普通民众一层。
甚至还要继续细化。
江九安轻轻地摇了摇头：“拆不了。我这锻炼法……从上到下，都是一体的哟。拆一个，会爆的。”
说着，他轻轻的比了比手势。
猛地向外一推！
啪！
“大概就是这样爆哦。”
江九安异常认真的说道。
“而且这份锻炼法对于身体的需求还是比较高的，以目前的灵气充沛程度……只能让天赋极为顶尖的人修炼，说句不好听的，你的天赋其实只是刚刚够到了及格程度，甚至勉强。但不是每个人都能让我去帮她调整身体来运转锻炼法的。”
国长恍然，微微点头。
随后转头看向一旁的强哥，看着对方手上的那一本笔记本。
心中也是有了波涛。
天赋顶尖者一层，普通民众一层……
倒也不是不行。
“我这份，之前的要求不变，我还要再加一个要求。”强哥眼中带着警惕的看着国长。
“？”
“我自己起名。”
七彩阳光……
问题是国长居然还答应了这个名字……
你们的审美都是被狗吃了吧！
国长哭笑不得。
强哥摊开自己的手掌，将其中的那些字符一个个都露了出来，摆到了国长面前。这时候，他这种文字式的观看，和江九安那种直接切身实际的体验，差距就出来了。
国长一边看，强哥一边介绍道。
“你说要以龙为形……可以，这套锻炼法也是以龙为主的。身形追求逍遥，主要作用是提升移动速度和锻炼身体，就是提升你们的国民素质，非常的平民化。”
“具体可以提升多少……”
“上限，应该是让一个50米八秒左右的普通人变成100米十秒左右吧。”
“这么高！”国长吃惊。“这种，已经算是顶尖了吧，应该也有对身体的要求，真的适合给平民吗……”
“真的不高，也没有对身体的要求。”强哥轻轻摇头，“你要知道，这是理论上限，基本上达不到，但是只要练了，身体素质就肯定能加强。”
“不过要说练出来程度的离谱……”
强哥撇了一眼江九安。
“你可以去看看那家伙给你的。”
“你只是运转了一次吧，长期操劳，不过也经常运动，饮食也健康，你的身体本来就是一般人水准。现在，国家健将不成问题。”
国长闻言，愣在原地。
有些不敢置信的活动了一下自己的手臂。
却忽然发现十分的轻盈……
以前那种因为上了年纪又长期操劳所带来的老重的感觉已经完全消失。
就像是，换了一副身体……
若是强哥不说，他估计要许久才能发现。这种改变，变得太隐秘了，甚至让他完全没有察觉过来，身体就已经完美的适应了这改变。
“但是锻炼法名义的修炼法。”强哥啧啧摇头。
你家锻炼法还要运转气流？
有锻炼法的影子，但这法至少70%可以算是修炼法。
练到极致，别说百米九秒多。
你百米0.9秒都能搞出来。
而也就在此时，强哥的耳畔边忽然响起了一声叮咚的提示音，紧接着，目光瞟向屏幕，声音传荡。
【世界boss已被击杀……】
【击杀选手为大