暗暗感慨：“还是要抓紧时间修行啊！”
今天没什么事情，叶宁泽倒是打算把自己折腾累了在休息，索性他继续站起来挥动拳脚，继续开始运行天元淬体法。
叶宁泽打拳踢腿之间，天地间的元气也是源源不绝地聚集起来，汇聚到自己的身体之中，不断地淬炼着自己的身体，使得他的身体越来越结实。
一刻钟之后，叶宁泽感觉到自己体内的力气几乎已经全部耗尽了，便停了下来，开始调整呼吸。
一刻钟的时间，虽然说叶宁泽元气没有什么消耗，但是他的体力已经消耗殆尽，必须要好好地休息才行。
调整呼吸了片刻之后，叶宁泽的身体就慢慢的变得温暖了起来，身体的疲劳一扫而空，取而代之的是一阵的舒畅感。
叶宁泽知道，刚才的那一番打拳踢腿，应该是自己在不断地淬炼身体的一个过程。