方胜龙坚持着开车回到了旅馆，把车还给出租车师傅，然后懵懵懂懂地回了旅馆。他现在什么都不想了，只想好好睡一觉。
方胜龙躺在床上，却怎么也睡不着，脑海中不断盘旋着那道身影。
为什么我不早一点来找她？
为什么她这么早就谈恋爱了？
为什么？难道我只能放弃了吗？
那我重生还有什么意义？
上一世那种难受挫败的感觉和这一世大起大落的心情不断纠缠萦绕在方胜龙脑海，让方胜龙此时陷入了极端的自我否定。
越想越难受，越难受越想，方胜龙感觉自己快疯了。随即冲到楼下的小卖店，买了一些花生米和一箱啤酒，一个人喝着闷酒。
第二天早上5点多一点，方胜龙被一阵尿意憋醒，急忙冲到洗手间。出来后，方胜龙看着满屋的狼藉和12个空啤酒瓶，脑袋一阵晕乎乎的。
“天啊，我竟然一个人喝了一箱的啤酒，难怪早上感觉膀胱都要炸了似的。”方胜龙心里想着。
既然已经醒了，方胜龙完全没有了睡意，现在的他依然很难受，胸腔仿佛有一股气在憋着，发泄不出来。
方胜龙随便洗漱了一下，把一瓶纯净水一口气喝完，又拿了一瓶，穿着运动鞋就出门了。
来到楼下，方胜龙大概看了一下方向，稍微热身了一下，就开始跑步。方胜龙想跑步去海边看看，昨天他听说去海边大概有30多公里。
睡了一晚，方胜龙的情绪稍微缓和一点，慢慢恢复了一些理智。他一开始是慢跑，慢跑了大概几公里后，才慢慢开始加速。
此时外面天已经微微亮，方胜龙一个人疾驰在空无一人的公路上，边跑边吼叫，仿佛要把胸口的那股闷气吼出来。
方胜龙奔跑的速度越来越快，最后稳定在一个较快的速度，也不再吼叫，而是边跑边思考。
方胜龙此时心里正在思量到底要不要放弃。他相信以他的经历、能力和财力，只要用一些手段，也不是没有希望，但这是他期望的吗？方胜龙迷茫了。
上一世，陈雅跟她的男朋友一直没有断过，这也是方胜龙没有过于主动的原因，可能他心里在等陈雅跟她男朋友分手，最后等来的却是她的离职。
一路奔跑，一路思考纠结。奔跑了大概1个多小时，绵延的海岸线出现在方胜龙视野中。
此时天已经亮了，海天一色，辽阔无垠，海与天紧紧地挨在一起。方胜龙慢慢减速，来到了海边。
看着海浪拍打着一堆堆礁石溅起一朵朵浪花，听着海水流动的声音，方胜龙放声长啸，心里的郁气仿佛在这一瞬间宣泄了不少。
“如果要靠手段那还不如不要这段感情，如果是等，上一世方胜龙等了足够长的时间。放手吧，放弃吧。”方胜龙心里思忖着。
“有一种爱叫做放手，为爱结束天长地久，我的离去若让你拥有所有，让真爱带我走，说分手。”方胜龙旁若无人的唱起了这首《有一种爱叫做放手》的歌。
还没恋爱就要分手，这首歌是最能应和方胜龙此时心情的歌曲。上一世大一的一次活动，方胜龙就是唱了这首歌，一度封神，曾一度拥有了优先择偶权。
方胜龙继续大声唱着这首歌曲，面对这空旷的大海，肆意挥洒着他的能量。累了，方胜龙就找了一个干燥的沙滩，躺在上面，看着天空。
躺在沙滩上，方胜龙这才感觉到全身疲惫。昨晚接连喝了12瓶啤酒，早上很早醒来，又跑了30多公里。方胜龙身体素质再好，也有点受不住。
于是，方胜龙开始调整姿势，修炼真武神功。自从来了羊城之后，方胜龙修炼真武神功的次数不多，此次刚好碰到这种情况，方胜龙就顺势开始修炼起真武神功。
转眼间，两个多小时过去了，方胜龙已经修炼完真武第一式和真武第二式。修炼完之后，方胜龙感觉全身疲惫感已全部消失，心也平静了。但方胜龙没有睁开眼，而是开始思索真武第三式的修炼方法。
真武第三式的修炼条件需要血气沸腾，辅以呼吸与血气共鸣，同样是需要坚持半个时辰。
方胜龙之前都没有尝试过修炼，因为他根本不明白血气沸腾是怎么样的，呼吸与血气共鸣又是怎么样的，所以根本无从修炼。
这一次，方胜龙想尝试一下，他尝试着调整呼吸与自己的身体产生共鸣，但一直找不到这种感觉。强行撑着保持真武第三式十几分钟后，发现身体反而比较难受，就没有再坚持。
方胜龙想了半天，只能归结于可能需要特定的药浴促使血气沸腾，从而实现呼吸与血气共鸣。
真武第三式修炼失败之后，方胜龙也就不再执着，站起来舒张了一下身体，整个人感觉舒服了许多。胸口的郁气虽然还在，但是已经没有太大影响了，只是方胜龙却突然感觉非常饥饿。
方胜龙心想：可能这就是我方胜龙的坎，过去了会更好，过不去就这样吧，先填饱肚子再说。
方胜龙找了半个小时才找到一个很小的餐馆，狼吞虎咽吃了一些，只感觉心里一阵苦闷，又开始忍不住想起陈雅，如果....算了，不要想如果了。方胜龙强行中止自己的乱想。