下所以的肌肉。其实到他这个程度，身体上已经没有多少脂肪了。这前提也不是不可能，只是需要多多练习。
于是叶寒现在又多了一个任务，每天这种技巧。好在很方便，躺着也可以练习。累了就直接睡觉了。
半个小时之后，叶寒发现自己全身都快瘫软了。没有想到这种技巧竟然如此耗费体力，才半个小时的时间，他就要脱力了，阵阵的虚弱感传来。不过效果也是显著的，他已经可以控制好把部分肌肉了。
“还是先去找点吃的吧！好饿啊！”叶寒爬下床，现在已经快凌晨了。估计几女都睡觉了，翻了翻冰箱，发现还有面包和牛奶。就想是几天没有吃饭了一样，十几个面包就被他解决干净了。