体素质，不仅仅是力量体魄远超常人，身体的柔韧性也不再是之前那个做坐位体前屈连脚尖都摸不到的少年了。
说实话，陈默如果自己愿意，他的身体也可以变得非常柔软。
吴惧让陈默又跟着他做了几个动作，陈默虽然有些别扭，但无一例外都能完成。
吴惧的眼神里面止不住的欣喜，好苗子，这绝对是一个好苗子。
吴惧要他做的动作，虽然变扭，但是陈默都能将其完成。
“好了，你现在一周，我们拿四天来练习枪法，拿三天来练习格斗可以吗？”
陈默想了想，点头说道：“没问题！”
其实，在上次上完课之后，陈默就去打听过这位吴惧，似乎这家伙曾经也是个狠人，而且已经很久没收徒弟了。
他在这里也只是当健身教练，并不传授格斗术或者兵器枪法，但若是真的放出风声吴惧要收徒的话，肯定也会吸引很多人上门。
但陈默在搜集资料的时候发现，这个吴惧似乎遭受了什么打击，精气神已经被磨得差不多，如果陈默不找他来学习这些技艺，恐怕他身上这些格斗技巧将无人传承。
“来吧，咱们练一练。”吴惧笑眯眯地看着陈默。
陈默想了想，问道：“您左眼的伤？”
“没事，来吧。”吴惧在陈默点头的刹那，整个人如同勐虎般扑了出去。
陈默童孔骤然收缩，却见电光火石之间，吴惧欺身而上，左手掐住陈默的肘部关节骨，右手往前一探，拖住了陈默的腰部，右腿穿插到陈默的身后。
“给我倒下去！”
吴惧整个人如同精密的仪器一般，所有动作就像一个整体，他的腰身轻轻一拧，整个人如轴心与杠杆似的，明明比陈默矮上半个脑袋，却轻易地将陈默从地上拔起来，一下子扔在了地上！
无与伦比的摔跤术！
这一套动作一气呵成，不到三秒钟时间陈默就趴地上了，难怪对方对自己左眼的伤口浑不在意，合着人家早就计算好三秒内就能把自己解决了。
这一刻，陈默忽然理解到什么叫技近乎道了。
为什么对方要让自己练习刺击几千遍几万遍，就刚刚这套动作，陈默觉得，吴惧如果没有锤炼几万次，是绝对做不到的！
PS：国庆快乐！