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第181章 投射训练(2 / 2)

陈昭好整以暇的站在他身旁,语气平静地说道:“前辈,好的身板,深不可测的体能,都是长年累月的锻炼出来的,你已经挥霍了两年,不能再挥霍了。”

“用不着你……你啰嗦……我体能……好的……好得很!”

三井寿都趴在地上了,依旧嘴硬。

“前辈,我之前已经请教安西教练,请他给我们拟制了一份假期训练计划,我们最主要的任务就是提高体能,要不要一起训练?”

“安西教练制定的训练计划?你怎么不早说?”三井寿顿时激动起来,仿佛身上有了力气,挣扎着爬起来,惊喜的叫道。

“你没有切身体会体能的不足,怎么会严格按照训练计划进行训练呢?”陈昭笑嘻嘻的说道。

“哼!”三井寿不再说话了,他也从内心深处意识到自己的体能不足。

一个人技术再好,投篮再精准,如何没有体能做支撑,很难坚持到最后时刻。

就算坚持到底,到时候自己也会成为最弱一环。

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