【坐忘】乃是质变的境界，调用150亿个神经元负担极大，肯定得有副极为强壮的身体！
陆离很是庆幸，小茶早就引领自己踏上了武道。
否则只能从头开始练，白白浪费好几个月时间。
这时候，小茶眼见陆离神色激动的看着自己，有些疑惑的道：
“咋了？想到什么窍门了？”
陆离用力的点点头：“多亏你渡给我内息！原来灵觉不断示警，是因为我的体质不足！”
一听这话，小茶立马明白了是怎么回事——
人的精神依托于肉身而存在，炼神想要有所成就，定得有武道修为支撑！
这秘密，还是她从总督千金的师父那探听到的，所以才教陆离练武。
小茶勐的一拍大腿，兴奋道：
“那就简单了！我给你提供内息，你使劲练就是了！”
说干就干，小茶将手按在陆离胸口，渡来一大股内息。
内息是是五脏六腑好不容易才积攒下的人体元气，宝贵无比。
小茶此举，相当于是在放自己的血给陆离喝！
陆离又哪敢浪费，赶紧练了起来，让身体将内息全部吸收。
此刻，小茶脸上的红润已经消失了，肤色隐约有点发白。
她跑回屋里，拿出装有“气血丹”的药瓶，取出一粒丹药吞了。
半个小时后，陆离又练完了。
虽然满身大汗，但他整个人却神采奕奕，精神盎然，状态好的不得了！
小茶再次将手按上来，咬牙渡来一大股内息！
疲惫瞬间消散，陆离顿感身体中产生了无穷无尽的精力，整个人兴奋的想要仰天长啸！
他甩开架势打了一套龙精虎勐的《白龙鞭法》，院子里满是彭彭的筋骨震荡声。
伴随着动作，气血和内息充分渗透到骨骼、筋膜中，身子里又酥又麻，爽快的不得了。
原本又累又疼的锻炼动作，居然不知不觉就做完了。
陆离兴奋的抹了把汗，抬眼就看到了脸色苍白的小茶。
连续催动内息，对身体损耗极大！
眼见小茶抬起手来，还要再渡内息。
陆离连忙劝阻：“天都黑了，今天先这样吧。”
小茶不以为意道：“这才哪到哪，我好着呢~”
姑娘说的轻巧，但苍白的脸色实在让人放心不下来，陆离说什么也不干了。
这时，晚晴也过来劝道：“你已经鼓荡3次内息了，可别伤着脏腑。”
人体精妙而脆弱，一旦劳损可会落下病根儿。
小茶道两人是为自己好，便只得作罢，但仍有些不甘心：
“内息被沿路的血肉贪了好多，否则效果比这强的多！”
这股生命能量好处极大，身体会本能的吸收，不愿意放出体外。
这也是没办法的事，晚晴笑着道：“我去炖药膳，给你俩补补。”
“晚晴~你真好~我欺负了你，你还这么疼我~”
小茶抱住晚晴勐香了一口。
晚晴没好气的一把推开她，自己胸口现在还疼呢，肯定被咂出印子了。
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夜幕渐渐降临，浓郁的香味逐渐弥漫在院子里。
陆离闲着无聊，就拿出火箭筒熟悉操作，以备不时之需。
这玩意儿连不识字的尼个都能用，倒也没什么难的，他很快就熟练的掌握了。
半个小时后，铜哨跑出来招呼大家吃饭。
坐在饭桌前一看，晚晴用瓦罐炖了鸡汤，里面还有枸杞、人参等药材。
想必这就是药膳，只是出锅的速度似乎有点快。
陆离不是很懂，也没怎么在意，先喝了一碗鸡汤。
肚子里立刻暖洋洋的，陆离忍不住长长舒了口气：“美味又滋补啊！”
而且桌上还有炒的小油菜，嚼在嘴里也是鲜嫩脆滴，让人停不下快子。
但这种青菜得急火爆炒才能锁住水分，柴火灶该是没这种火力。
可一群人没个会做饭的，丝毫没有起疑，连连夸奖晚晴厨艺好，将所有的菜吃得一干二净。
唯有带着一抹焦黑的房梁，见证上次起火的痕迹……
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第2天，陆离仍是起了个大早。
经过一夜的滋养生长，身体越发茁壮，脑海中的危机感又降低了一丝。
这说明之前的猜测完全正确，问题的根源就在于身体素质不够。
陆离来到院子里，点上了两根安神香，然后在香气的作用下练起《白龙鞭法》
安神香醒脑提神，可让人精神澄澈。
而且与其他古法熏香一样，也有着护肝养肺，正气顺血的作用。
陆离忍不住感慨：“难怪王思齐天天点着，果然极有好处。”
“那肯定的，权贵们又不傻。”
小茶从屋里走了出来：“很多没有修为的地主老财也买安神香，就是为了延年益寿。”
姑娘气色红润，经过一晚上的休息已然恢复。
见着两根缓缓燃烧的安神香，她打了个哆嗦，肉疼的道：“你还真当蚊香用啊？”
陆