从陈家回来，已经有好几天了。陈师兰在面对乐天的时候一直都很拘谨，基本上不主动说话，只有陈乐问她，才会答话。不安和紧张，都表现得非常明显。
陈乐也希望能都多和陈师兰聊天，来缓解她这种情绪。不过，乐天也实在忙碌。上午是练习剑法、拳脚、步法等，下午得炼药，晚上还得冲击内穴。每天都安排得满满的。虽说“观想法”一天二十四小时，都可以持续进行，持续产生灵气。但是冲击内穴时，却需要专注，不能在练功或者炼药时，同时进行。万一出了差错，可是会发生经脉破碎等严重后果。
和师兰说话，基本上都在每天用餐时候。乐天给陈师兰安排了私塾老师，来教习她文字功课。另外还购买一个和师兰年纪相仿的小女孩，作为她的贴身丫环，陪伴她生活。
根据乐天的分析，陈师兰在七八岁时候，家庭遭遇巨变，父亲去世，母亲失踪，让她受到了巨大打击。而且之后，唯一的依靠的陈乐天也被迫离开，而她则不得寄人篱下，又加深之前所受伤害。
虽说陈家不少她吃喝，但是她在陈家，也有作为人质的意味，自然没有人对她有多好。她之前心灵所受到的伤害，更是没人过来开导，导致积累愈深。
解决这个问题，需要耐心，需要陪伴，尤其是陈乐天的陪伴。
“不如，让她一起练功。反正她身体瘦小，也需要锻炼。”陈乐提议道
“另外，还得让她一起炼药。我看她有点感觉自己是累赘的意思，得让她参与到你的工作中来，让她感觉到自己的重要性。”
......
中午，吃饭的时候，陈师兰还是低着头，在默默地吃饭，除了陈乐塞她碗里的菜，几乎不主动夹菜。
“兰儿，哥哥需要你的帮忙。”陈乐放下碗筷说道。
陈师兰闻言，似乎有些慌乱，迟疑了一会才放下碗筷，抬起头。
“哥哥在炼丹的时候，需要一个助手，你来帮助哥哥，好吗？”陈乐没有给她压力，只是微笑着说道。
“可是......兄长，师兰不懂炼丹。”陈师兰迟疑了一会，才慢慢说道。她的眼睛透露着疑惑、担忧，又有一些期盼，非常复杂。
“不懂可以慢慢学，主要是别人我信不过，这炼丹可是不秘之传，不能让外人来帮忙。”陈乐饶有介是地说道。
陈师兰闻言，迟疑了段时间，还是点了点头。
“师兰，你知道哥哥是干什么的吗？”陈乐又问道。
“兄长，可是在.....在黑风寨做事。”陈师兰答道，当初陈家让陈乐天去黑风寨的时候，她也在场。
“不错，哥哥之前是黑风寨寨主。”陈乐说道，陈师兰并不意外，这几天已经有所听闻。
“不过，这黑风寨太小了，这火焰城也是，太小了。你哥哥是要成为这个世界上武功最强的人，要踏遍整个世界。”
陈乐的声音带着强大的自信，陈师兰露出了惊讶的表情，她几年没和陈乐天在一起，对兄长了解不多，也不知道他的志向是如此广大。
“这个过程中，哥哥会遇到很多敌人，这些人有的会光明正大地来和哥哥战斗，也有的会用阴谋诡计。但是，哥哥都会把他们打败。”
此时，陈乐话锋一转，盯着陈师兰说道。
“不过，哥哥也需要助手。”
“师兰，你来做哥哥的助手，帮助哥哥迈向武学的顶峰。”
“是，兄长。”陈师兰沉吟了一会，语气中却带着坚定。
.....
后院的一间厢房内，摆放着许多药材，这也是乐天的临时炼丹室。药材是从永恒商行中订购回来的，乐天需要用来炼制养脉丹、辟谷丹，以及百炼神体液。
养脉丹分初级养脉丹和高级养脉丹，高级养脉丹要在宗师阶段才会使用，所以乐天现在炼的就是初级养脉丹。初级养脉丹的主要材料是人参，还有何首乌、田七、地黄、麦冬、甘草、阿胶等辅料。
人参需先提取处人参总皂苷，然后再通过沉淀法进行分离，分离出人参皂苷。这需要操作的高精确度。作为人工智能，精确度方面并不会成为障碍。
再将人参皂苷和其他辅料放入炼丹炉中炼制，最后加入珍珠粉，就可以炼制成丹了。乐天可多开程序，一心多用，炼丹的过程也不复杂，即使炼丹也不会耽误
辟谷丹的炼制也很简单，主要成分是火薯粉和蛋白液，另外还有人参、阿胶、甘草等作为辅料。
蛋白液就是鸡蛋蛋白，这项工作非常简单，从鸡蛋里面把蛋黄分离出来就可以了。稍微麻烦一点就是将这些蛋白液浓缩，但是不浓缩也是可以，每次吃多几颗即可。
百炼神体液，就是《百炼神体》中用来浸泡身体的药液。熬制这种药液需要用到的药材很多，多是一些培元固气、增加血气的材料。需要通过萃取，将部分材料提取营养液，然后再和一些药草一起熬煮。熬煮的时候挺长，需要关注温度及火候。
完成的百炼神体液，根据身体的承受能力，倒入部分混合在洗澡水当中，在桶中浸泡即可。运转灵气，能更好地吸收，但不运气，也能吸收，就是效果差点。
刚开始的