浩南这样想着，然后就开车去了市区最大的室内运动馆。
等他开车到了室内运动馆的停车场后，他发现这边来来往往的果然以美女居多。
这个室内运动馆项目很齐全，不仅有室内足球场，还有室内游泳池等。
练跆拳道、瑜伽、拳击都有专业教练教学，包括浩南想学的跑酷运动。
还有百米冲刺都有专业的教练教学，这个室内运动馆的教练基本上都是专业的。
浩南交费的时候问过，这边的教练还可以一对一教学，就是收费相对会贵一点。
这点学费对浩南而言还是能接受的，所以他挑选的是一个美女教练。
反正要练习，肯定是美女教练优先，男女搭配，干活不累。
浩南缴费后，挑选好教练，前台的美女就联系了教练：
“孙教练，你过来一下，服务台这边，有人想请您一对一教学。”
前台美女电话联系过后，五分钟后，前台就来了一个美女教练。
浩南没想到，孙教练本人比照片上漂亮多了，浩南看到孙教练后，问好道：
“孙教练你好，我叫陈浩南，就是我想跟您学跑酷运动。”
孙优雅看着帅气挺拔的浩南，以为浩南也是一个想追自己。
所以假借学跑酷运动，想接近自己的花花公子，不过她也习惯了。
给帅哥花花公子教学，总比给丑男教学看着舒服一点。
“你好，我叫孙优雅，接下来我就是你的跑酷教练了。”
“首先我想知道，你对跑酷运动了解多少，有没有学过基本的跑酷运动。”
浩南：“嗯，我原来学过一点跑酷技巧，也了解过这项运动。”
“跑酷最初是由越战中的法国士兵们发起的，2001年在英国开始盛行。”
“后来由法国的大卫·贝尔发扬光大，跑酷即parkour，简写为pk。”
“常被归类为是一种极限运动，以日常生活的环境，多为城市为运动的场所。”
“它并没有既定规则，做这项运动的人，将各种日常设施当作障碍物或辅助。”
“在其间跑跳穿行，跑酷还有别名，如“暴酷”、“城市疾走”、“位移的艺术，“飞跃道”等。
“跑酷不仅可以强健体质，使得自身越发敏捷，反应能力更加迅速。”
“一个专业的跑酷训练者可以正确地控制危险，并把危险减到最小。”
“当陷入火灾、地震、遭遇袭击、车祸、紧急突发事件等危险中。”
“跑酷训练者，他的脱险几率将比普通人高出20倍以上。”
孙优雅听了浩南的话，没想到这个追求者，功课做的还挺到位的，然后笑着说道：
“很好，看来你对跑酷的了解很到位，那走吧，去训练场，我先看看你的跑酷基本功。”
然后孙优雅就带着浩南去了跑酷训练场，到了旁边的跑酷训练场，孙优雅说道：
“你先热身，热身以后，我看看你的跑酷基本功，再看看你的协调性和柔韧性！”
等浩南热身了十分钟后，孙优雅拿了一些护手、护腕、护膝等防护用品过来。
还有露出手指的手套给浩南，然后微笑着说道：
“跑酷运动很危险，经常会磕伤碰伤，所以你带好防护具。”
“你刚刚已经热身过了，现在我要测试你的你协调性和柔韧性，还有爆发力。”
“你先用力平地跳几下，我看看你最多能跳起多高。”
“对就是这样，现在跳起以后，把腿收起来，身体尽量的离地面高一点。”
“好可以了，结果非常好，你的弹跳能力非常强。”
“刚刚的测试结果显示，你能平地跳起五十厘米，收腿以后，能离地一米。”
“其中有一次结果很令人惊讶，那次结果显示你居然平地跳起了一米。”
刚刚有一次跳高，浩南没有收住力气，所以跳的特别高，孙优雅说的肯定是那一跳的结果。
孙优雅：“现在试试你的平衡性，你从栏杆这头走到那头试试。”
“这可以测试和练习身体的协调性，以后在高处或者狭隘的地方不至于站不稳。”
“好，可以了，平衡性还不错，接下来是单手跨栏。”
“单手跨栏在跑酷运动中很重要，平常生活中也经常用到。”
“比如赶时间，横穿马路的时候，就需要过栏杆。”
“跑酷过栏杆，要求过栏杆后，不能有一点多余的动作，需要直接快速的接着跑。”
等浩南测试完后，孙优雅惊讶的说道：
“你的跑酷基础非常好，不过，你不会是跑酷大师，然后在这边扮猪吃老虎吧？”
浩南听了孙优雅的话，尴尬的说道：
“不是啊，我就跑酷基础好一点，所以才想多学一点跑酷技巧。”
孙优雅：“好吧，不过你到目前为止，你的所有测试都非常好。”
“比我也差不了多少了，还以为你是跑酷大师，然后来我这里来扮猪吃老虎。”
“那接下来测试一下跨栏和立定跳远，接着就是测试爬墙了。”