“嘿，大明星，你的戏演完了？”
上午，拳击训练馆，保罗啃着汉堡包走了过来。
“是的，要签名吗？”
李察喘了口气，收起了跳绳。
“不要，我都听说了，你只是个小配角，算什么大明星？”
保罗撇了撇嘴角说道。
“好吧保罗，你知道你放弃了什么吗？那就是未来世界巨星李察布莱德的第一张亲笔签名，我真为你感到可惜。”
李察轻轻一笑，又开始了跳绳练习，双脚不停地跺着地板，哒哒哒~，速度比打字机还要快上几倍。
“哼~”
这混蛋的速度还是那么快，真叫人嫉妒。
保罗撇了下嘴角，拍着手掌大喊道，“快点再快点，李察，你太慢了，这段时间你到底有没有训练，像你这样怎么跟欧尼史密斯比赛，再快点再快点。”
李察懒得理他，这家伙被阿尔文虐多了，时常喜欢模仿阿尔文说话。
“李察，你看看你这样子，腰软腿软，比我，不，比阿尔文的**还软，你是不是在剧组乱搞，把腿搞软了，哈哈哈~”
保罗咧着白牙大笑道。
“咳咳~”
忽然身后响起了两声咳嗽，保罗的笑声戛然而止，他摸了摸头，走到了杠铃架前，抓起一百八十磅的杠铃呼哧呼哧地操练了起来。
“今天做八组力量训练，做不完别吃饭。”
阿尔文冷着脸说道。
“八组？这也太...”
“少了吗？那就做十组！”
阿尔文说道。
“不要，八组就八组，是男人说话就别改。”
保罗喊道。
“哼！”
阿尔文瞥了他一眼，走到李察跟前看了一会儿，“看来这段时间你没有在剧组乱搞。”
哒啪哒~
李察手一抖，差点没被绳子绊倒。
“哈哈，阿尔文，你看他腿软了，肯定是乱搞了。”
保罗大笑道。
“闭嘴！”
阿尔文走到架子上，取下一个厚厚的防护垫，“走，上台练练，我看你有没有退步。”
“好！”
李察收起了跳绳，戴上拳套走上了拳台。
嘭嘭~
李察跃动着脚步，拳头不停地击打在垫子上。
“力量再大些，全力攻击！”
阿尔文喊道。
嘭嘭~
李察加大了力量，拳头猛烈地撞击着防护垫，防护垫靠在阿尔文肩的膀，阿尔文不由地退了两步。
“继续，连续击打，我需要看你的持久性。”
阿尔文大喊道。
李察没有说话，连续挥动双拳，打在垫子上砰砰作响，老头子一边退一边调整方向，继续充当拳靶。
嘭嘭嘭~
一连打了一百八十多记重拳，每一拳都用最大的力气，十多分钟后，他全身冒了一层油汗，手臂肌肉变得滚烫，拳头的力量慢慢减弱。
“继续！”
阿尔文喝道。
李察咬牙坚持，又连续击打了六十多次，汗水从脸上滚了下来，呼吸也变得急促。
“继续！”
“我站着不动，只要能再让我倒退三步，我就算你过关。”
阿尔文大声吼道。
啧~
保罗在台下咧了咧嘴角。
老头子大概要失望了，李察那家伙连续打了两百多次重拳，呼吸开始紊乱，手臂肌肉不停颤动，这明显是力竭的症状，这样子怎么可能...
吼~
忽然台上传来一声怒喝，李察收回了右拳，又带着强大气势撞击在厚厚的皮垫上。
嘭！！
阿尔文身体晃了晃，又稳住了。
嘿嘿~
我猜对了。
保罗咧起了嘴角。
嘭~嘭~嘭~
就在这时，李察又出拳了，还是连续三记又快又狠的重拳。
第一拳时阿尔文的身体受到了巨大的震动，正要调整脚步，不料第二拳跟着第三拳快速地砸了过来，他不由地一个踉跄，一屁股坐在了地上。
“....”
台下保罗张大了嘴巴，oh~fuck，这家伙不是没力气了吗，为什么突然爆发出那么大的力气？
“呼哧~保罗，看到你和李察的区别了吗？”
阿尔文坐在地上问道。
“什么区别？”
保罗疑惑道。
“李察的身体里蕴含着强大的潜能，即使在筋疲力尽的时候，也能来几次小爆发，而你力竭的时候，只能消极比赛，被动挨打，你知道为什么会这样吗？”
阿尔文认真地道。
“为什么？”
保罗眨了眨眼睛。
“因为你太懒了，潜能不是每个人都有的，它需要不停的磨炼，长年累月的积攒，一次又一次地超越自我。
李察每次训练都会用尽全力，这就是超越自我，而你只会偷懒。
每天我让你做八组力量训练、一小时速度训练，你偷工减料，而李察完全不用我来安排，因为他会自己训练，一直练到精疲力尽为止，这就是你们的区别，你明