既然发现了问题, 就要想办法去规避。
人体就像紧密的仪器，发力方式不对，与预计的划臂线路出现了偏差, 可能会产生不当的关节摩擦或者肌肉牵拉，对运动员的身体造成损伤。
虽然每次划臂都只是小问题，甚至不一定能造成多少损伤效果, 但水滴石穿，积少成多，每天几千米, 一年三百六十五天训练下来，结果不堪设想。
两个学生都练自由泳，何昭宇不希望再看到类似的情况发生。
不过这个关头改技术，意味着还需要花时间去适应，短期内成绩甚至会有所下降。
叶茹茹练了几天，甚至在训练中被左子皓反超，觉得自己跟被打断了手臂没什么区别。
本来都是肌肉记忆, 结果现在每次游起来还要想动作，速度自然就慢下来了，心情难免有些低落。
何昭宇安慰她：“你不用管他, 他一个大小伙子, 游在你前面不正常吗？他在男子组比赛, 要是整天只能在你后面游, 那只能回回去赛场泡澡。”
旁边刚刚因为成功超越了偶像, 才高兴了一秒的左子皓：“……”
呜呜呜。
他被狠狠伤到了，不过何昭宇说的确实是事实, 凭他现在的成绩, 去了奥运会也只能是泡澡。
甚至能不能去里约还不一定, 他还要为奥运名额犯愁。
随着种花队队内水平的不断提高，现在和从前不一样了，并不是达了A标就能百分百保证名额，还要拼得过其他队友。
一个项目就两个名额，他和喻才知的单项又基本重合，等于说留给其他人的名额只有一个，竞争激烈程度可想而知。
他要是什么时候有他师兄和师姐的实力就好了，根本不用担心名额问题。
虽然还没到明年全国冠军赛，但叶茹茹四个项目中，三个项目的名额已经到手。
今年的世锦赛也是奥运资格赛的其中之一，两项年度最佳，一项亚运纪录，入场券自然稳抓手中。
不过还有一项200混。
距离她上次游这个项目，已经有近三年的时间。
说起来，她一开始练自由泳，还是因为世锦赛200混决赛，游最后50米自由泳，原本占据着领先优势的她被玛佩尔超越，才有了后面的一切。
叶茹茹愣是把自己不擅长的自由泳练到了今天这种程度。
不得不感叹胜负欲这种东西，才是推动运动员进步的最佳动力。
她如今重新把这个项目捡起来，练的效果也不错，这天武向荣来Z省队视察，何昭宇一组人刚好在游混合泳，看得他满意地点头。
张思泽原本就是混合泳主项，何昭宇把他排在队伍最前面打头，后面让叶茹茹排在第二位，喻才知跟在她后面游，游了几组一看，诶，也能行。
反正叶茹茹肯定是能跟上的，虽然组里就她一个姑娘，但论拼劲儿，谁也不能和她比。
武向荣对何昭宇招招手，等人走过来，他悄悄问道，“这个项目是奔着夺金目标练的吧？”
何昭宇拿起水杯灌了口水，润了润嗓子，语气随意道，“争金保银呗，对手是上届奥运和连续三届世锦赛的金牌得主，我们也不敢说一定能把人挤下去成功上位。”
但是武向荣一听，觉得他这话语中明显还是有想法的，虽然很委婉，給自己留下了退路，但明摆着意思就是“我们想上位”。
玛佩尔，自由泳项目当之无愧的Queen，曾经两次当选国际泳联最佳女运动员，连续多年被《Swimming World》杂志评为年度最佳女运动员。
这个杂志是全球游泳类资讯的权威杂志，每年评选年度最佳有点像种花的体坛风云人物盛典，受关注的程度很高。
叶茹茹虽然在上届伦敦奥运拿到三金两银，并且刷新两项世界纪录，但是历史上一届奥运拿三四块金牌的女运动员也不是没有，玛佩尔就算一个。
200混，100自，200自，都是她封顶的项目，50自和400混也曾拿过奥运金牌，而且她是从快速泳衣时代续航到现在的运动员，身上也背着好几个当时创下的世界纪录。
叶茹茹和她比起来，大概就是新秀和老牌名将的区别。
虽然在四年时间里，她凭借着自身实力强势崛起，已经被世界认可，但国际泳联最佳女运动员目前还没落到过她头上。
又是一年奥运年，通常在这一年，各个奖项的含金量都远超其他年份，叶茹茹若是打算向着这个目标前进，大概还需要拿出足以撼动整个泳坛的表现。
“行，”他伸手拍了拍何昭宇的肩，“你看看，很多你当年没做到的事情，如今你的学生做到了，我们一年更比一年强，目标自然也要提一提，明年的目标，四金，怎么样？”
虽然叶茹茹总共只有四个单项，但她还有三项接力啊，女子4x100米混合泳接力上届就拿了金牌，明年总能再试试吧？
何昭宇沉思片刻，觉得这个目标也不是不可能实现，便替自家学生接下了，“行，我们尽力试试。”
从面上的表情看，武向荣似乎对他十分认可，“明年……到时候有个大任务交给你