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第110章 外训(2 / 3)

他的动作很轻柔,叶茹茹觉得自己脖颈痒痒的,她微低着头站在那里,抿了抿唇,有点压不住上扬的唇角。

喻才知垂着视线,神情有些认真,避开小姑娘没塞进泳帽的碎发,从脖颈涂到小姑娘白皙漂亮的后背上。

外训通常穿的都是吊带式的轻薄泳衣,因为参加比赛时总是穿得太紧绷,勒得生疼不说,还会留下很深的红印子,平时训练自然怎么舒服怎么穿。

纤细的吊带覆在光滑的背上,下方的肩胛骨微微突起,小姑娘的皮肤又白又细腻。

少年不知不觉抿起唇,涂到一定位置,手上一顿。

两秒后,他把防晒霜的盖子啪嗒一关,还到她手中,“前面你自己涂吧。”

他的视线挪开,随后转身,继续在包里翻找自己的泳帽。

叶茹茹低头一看,背后已经涂完,就剩胸前这片。

从锁骨向下……

平时穿紧身的竞赛泳衣根本看不出来,现在穿的轻薄,她好歹也是个十几岁正在发育的小姑娘,胸前可不像两年前那么平坦。

论身材,她还是有点自信的。

小姑娘轻轻笑了两下,伸手去戳少年的后背,嗓音清脆地说,“哥哥,你也涂点吧。”

少年没有回头,声音微低,“不用了。”

叶茹茹试图说服他:“你要是晒黑了,可就没现在这么好看了。”

少年总算回过头,看了她两秒。

随后轻轻挑眉,松口道,“那行。”

叶茹茹觉得又好气又好笑,夸他的时候怎么就这么听劝。

喻才知朝她伸出一只手,示意她把防晒霜给他。

叶茹茹没有任何动作,只微微仰头看着他。

她这副渴望礼尚往来的神情喻才知花了一秒钟就看懂了,勾起唇角无情拒绝她,“我自己来。”

叶茹茹眼中的光芒瞬间黯淡下去,“哦”了一声,把防晒霜往他手里一塞,不太开心地跑了。

喻才知收回视线,看向手上的防晒霜,轻轻笑了笑。

大庭广众之下,他可不想考验自制力。

……

外训的整个过程都和澳大利亚的队员在一起,两个队的教练时常会一起交流。

一开始两个教练表面上还装作一派和气,努力维持了几天后,双双原形毕露。

估计伪装得太累,他们都越来越懒惰了。

说是交流,其实像是吵架。

不过也不是真的吵架,只不过说话都直戳对方心坎。

叶茹茹如今的英语水平经过半年来的一番恶补,已经好了许多,听些日常交流基本没问题。

有时候听两个人对话,总觉得很好笑。

训练量虽然大了点,但在这样的氛围之下,居然离奇地感觉有点轻松。

不过待在一起时间久了,发现瑞里奥其实是个还不错的人,何昭宇那句老朋友还是有几分真的。

虽然表面上看,他这人真的不太行,骄傲自负,爱吹牛……

连“吵完架”还气冲冲的何昭宇都说,“他要是闭上他的嘴,我会觉得他是个好人。”

而且瑞里奥的执教水平很不错,他这个总教练当的还是有着几分技术含量,叶茹茹跟着他学到不少。

丽莎当时能打破世界纪录,可能还真有瑞里奥几分功劳在里面。

训练按照既定的日程一天天进行着。

每天都没有太多的精力想别的,因为这样高强度的训练已经很累了。

有好几次叶茹茹训练结束回到房间,来不及干其他别的事,洗漱完趴在床上,几乎一沾枕头就睡着了。

不过成绩也随之涨得很快,叶茹茹在训练期间穿插的测验中几次游出了个人最好成绩,连瑞里奥都啧啧称奇。

何昭宇手下这个小姑娘为什么能进步这么快,他一开始想不明白,后来渐渐有点想通了。

他发现这个小姑娘虽然表面看上去性格柔软,事实上能够走上竞技道路的,哪个姑娘会柔弱。

小姑娘骨子里其实有股狠劲,教练提出的要求从来不打一丝折扣,她想突破自己,就要对自己下得了狠心。得不到满意的结果,她甚至可以压着自己在泳池里一遍遍地游。

连他在观察了一段时间后,都被这个小姑娘折服了。

他叹了口气,转头对身旁的老朋友评价道,“何,我总算知道你的学生为什么能在这个年纪就到达这样的高度了。”

叶茹茹的自制力是惊人的,虽然受到一部分后天影响,这些年喻才知一直以身作则教会她什么是认真训练,但她本身也是一个能吃苦的小姑娘。

举个例子。

曾经有人做过实验,找到一堆两三岁的孩子,在他们面前放上糖果,并告诉他们如果等待一个小时不吃,便可以再获得一颗糖作为奖励,绝大多数的孩子都等不到一个小时便迫不及待上了手。

而叶茹茹大概就是那种只要告诉她奖励越来越多,她便可以一直等下去的孩子。

小时候有老师发奖励的小零食,班里同学都说好吃,叶茹茹在手里攥了一下午,终于等到放学,跑回家献给叶妈,“妈妈,我们一起吃。”

叶妈看着女儿迫不及

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