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布鲁斯在半个月内,长高了一厘米,长胖了二斤多,充足营养+科学训练+使劲睡觉非常有助于身体发育。跑步速度有所提高。
从爬树有点吃力——主要是皮鞋不适合爬树而且不好意思——进步到能顺着临时固定在高处的健身用铁链爬到五米高的房梁支架上,而且是轻而易举。
托马斯仰头看猴子,啊不,儿子:“哇喔。”
在那之后,杰森走上前,托住他的腋下举起来,挂在单杠上,撒开手。
之前在给出单杠高度时是按照自己的身高,180+的男子用220高度的单杠是抬起手刚刚好,就没想到现在的布鲁斯这么矮。
蹦起来都够不着哈哈哈哈哈哈。
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在格斗时,只有杰森脱了外套,跪着举手靶,保持和视线平齐的高度,让他打的砰砰响。
以布鲁斯这个身高体重,他很难找到相应的陪练。愿意挨揍换钱的小孩很多,但那不人道。
他当然可以在腿上和肚子上绑上专用的靶子,但他的肌肉抵在靶子后面,会让小男孩感觉手疼,手持的靶子在被攻击时不可避免的晃动,像是一个合适的缓冲。
阿福拿着秒表在旁边记数,计算他连贯且标准的有效出拳——能坚持的时长以秒数计。以他的眼光来看,托德老师的教育颇有成效,进步飞快,这主要源于小少爷有异于常人的天赋。
毕竟阿尔弗雷德在面对布鲁斯撒娇时毫无立场,以致于之前的拳击训练很快就改成一起去玩了。但这位杰森老师会黑着脸把人拎起来抖一抖,勒令继续。
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托马斯走到旁边的跳箱上坐下,放下拐杖,并轻轻的开始鼓掌。
他总担心羞涩又调皮,聪明又善良的儿子会因为社会环境遇到危险,现在好了,不指望他能解决掉危险,布鲁斯很快就会长成一个看起来不好惹的年轻人,而布鲁斯善良无害的本性注定了他不会伤害弱小,也不会主动找人打架。拥有足以保护自己和成功逃离危险的能力,daddy就放心了。
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杰森也有一点点满意,之前是专项训练,现在整体的体能考试不错哦。
布鲁斯接过阿福递来的热毛巾擦了擦脸和脖子上的汗水,气喘吁吁的等着被夸。我可太棒了!
杰森随便丢下手靶,站在垫子上拍了拍自己结实的八块腹肌:“来,试试飞踢。我给你示范过。”
布鲁斯有点担心:“不合适吧?”他见过杰森独自训练时,不仅用据说很危险很容易伤手的裸拳把沙袋殴到荡起来,发出巨大的声响,在跃起飞踢时,踢的巨大的落地沙袋都摇晃起来。我也差不太多,这一脚下去,踢在他光滑的肚子上,会伤到人。
杰森扯了扯微微湿润的白t恤:“布鲁斯,你不会受伤,凭你现在的力量也踢不疼我。上!别废话!不是一直想试试么?”
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布鲁斯感觉自己被看轻了,抬腿给他一记低扫。
好痛!!
痛的是布鲁斯。以前练习低扫时杰森会戴上厚海绵腿靶,保护的是小少爷的腿。
杰森粗壮饱满肌肉线条分明的大腿不仅维度和观感令女人大呼好辣,让被殴打的喽啰大呼好痛,抗击打能力也异常可观,踢上去的感觉就像踢一根包着橡胶的钢柱,毕竟杰森托德身上的每一个细节和训练的每一个动作都是为了实战。
对方一动不动,布鲁斯嫩嫩的小腿皮肉磕的挺痛。
众所周知,人除了训练之外,就是越挨揍越抗揍,专业运动员都有专业的抗击打训练——被人揍。杰森在这方面有多年经验,别说不疼,就算真疼都能泰然处之,继续骂着脏话重殴对方。
布鲁斯感觉自己磕到骨头,又不想喊出来,踢别人导致自己很痛算什么,眼含热泪,跺了跺脚缓解。“好吧,我行!”
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杰森接过阿福递来的柠檬水一口干了:“休息一下。”
布鲁斯干掉一杯柠檬水,痛痛快快的跑向托马斯:“dady~我怎么样?是不是很棒?”
“非常厉害!很帅。”托马斯摸摸儿子被汗水湿透的红润脸蛋,拿旁边放着的一沓干毛巾给他擦拭湿漉漉的头发:“等我伤好之后,也不许飞扑。”
原先是可可爱爱的跑过来,像个小天使一样扑进我怀里,现在不是了,现在是像个炮弹一样。
类似于‘小男孩’的小男孩。给这命名还是有道理的,没有比小男孩更具有杀伤力的。如果有,那就是练习体育项目,在棒球和搏击方面都很优秀的小男孩。
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布鲁斯轻轻靠在他身上:“好累哦。阿福,我要再喝一杯。”
阿尔弗雷德断然拒绝,再快速喝一大杯,怕是一会摔一下就要吐水:“稍等一会,喝的太多了会不舒服。”
托马斯戳戳儿子柔软的肚子,戳到布鲁斯的痒痒肉:“阿尔弗雷德说得对。喝水要慢一点,要在运动中不断补水。一会配上点心慢慢喝。”
改做健身房的仓库高大空旷,在自由区域外还有器械区,还留有走道。
杰森溜达了三分钟,随手把乱扔的器械归拢回原位,自己用的杠铃片卸