不算特别愉快的早餐过后，柳良和莫小书两人都没什么事了，所以一起呆在了门口。
柳良倒是记着要给家里面写信，于是就找了屋内的纸笔，然后大概的交代了一下事情。
这封信既是给母亲看的，里面也有一些内容传达给自己的朋友们。
比如说风天玄，他还是让他好好修炼，争取回去的时候变得已经很厉害了。
至于付乐正，就让他好好学习知识，到时候正式加入组织的时候也能更快适应。
最后给大家道了一声谢谢，谢谢他们这段时间来对自己的招呼。
写完信上的内容之后，莫小书也是飞向了苍南山的另一个方向，最后骑着白鹤归来。
这只飞过来的白鹤还记得柳良，所以在落地之后便来到了他的身边，用头轻轻的蹭着他的脸。
“小白，你真的好乖呀，这次就麻烦你了哦。”
柳良摸着白鹤的头，脸上带着感激的神情。
白鹤仰天鹤唳了一声，算是答应了下来。
倒是莫小书有点不够放心，“要不我和白鹤去一趟吧，你就先留在山上，只是这一趟需要几天时间。”
柳良摇了摇头，“还是不要了，你要是跟它回去的话，我也顺道回去好啦。”
莫小书想着柳良还要在山上恢复经脉，于是微微一笑，决定不回了。
接着，莫小书跟白鹤交流了一下，然后白鹤看了看柳良，最后点了一下头。
“哇，它还真的有灵性哎，真是太厉害了。”柳良不禁发出感叹，有这么一只能载人的白鹤，还挺酷的嘛。
白鹤对此也是站直了身形，把自己最完美的那一面给展示了出来，好像在像柳良证明自己那般。
“行啦，知道你最棒了，要早去早回哦，到时候我看看带你去山里找点果子吃。”
柳良再度像白鹤告别，好像他们已经成为了朋友一般。
白鹤再次叫了一声，然后升空离去了。
柳良和莫小书站在屋前的空地上，看着白鹤的身影消失在天际，然后才放松了下来。
“没事的，消息总会带到的。”莫小书补充了一句道。
“嗯嗯，我相信你，也相信小白。”柳良憨憨的笑了，他还是觉得有点辛苦小白了，要不下次将一些带有灵气的药材喂它吃掉好了，争取从这苍南山上拐一只回滨海市。
送走了白鹤，两人再度陷入沉默，一时不知道干什么好。
莫小书扯了扯柳良的衣袖，然后问道：“要现在去找师傅吗，让他治疗一下你身体的经脉。”
柳良思考了一下，最后犹豫的说道：
“你师傅现在会有空吗，要不先提前问一下他吧，不然贸然去打扰他的话，也挺不好的。”
莫小书微微点头，这个柳良想的的确是周到许多，“是的，那我就先去问一下他？”
“嗯，你先去吧，我要在这段时间里面熟悉一下这个身体，”柳良看着自己的手臂，握紧拳头说道。
莫小书不知道柳良的计划，但既然他都这么说了，那就是没问题了。
于是两人又聊了两句，莫小书便先行离去了。
柳良送走了莫小书，便一个人站在屋前发了会儿呆。
在这段时间里面，他已经想好自己好做点什么了。
接下来的这段时间里面，他先是全部内视了一遍自己的身体，然后发现身上的伤痕都没有问题了，以前破碎的骨头也修复好了。
而且在天山雪莲的滋润下，他的皮肤都好了不少，以前看起来触目惊心的伤痕，现在竟然开始淡化了，新的一层皮长了出来，好像整个人都脱胎换骨一般。
对此，柳良有理由相信，这次他要是重新修炼到骨丹期的话，身体的结实程度，肯定会更上一层楼。
“看来经过这么一次大战，好像也不是完全一场空嘛。”
柳良还是比较乐观的，反正都不能够改变了，还不如坦然接受。
全部仔细的看完了一圈自己的身体之后，他发现现在的问题就是经脉堵塞，而师傅留下他的那道金色气息，也因为经脉的问题导致无法流通，这让他想用都用不出来。
柳良揉了揉自己的肚子，这里面是气息的起始点，接着才到第一处经脉。
“不管了，还是先锻炼一下身体吧，毕竟也在药水里面泡了两个月呢。”
柳良觉得最近自己身体的灵活程度不如当初了，于是先打算先进入身体修炼。
说干就干，他先是开始了跑步。
在这山上，最不缺的就是走道与石阶了，反正外面的路那么多，随便找一条路都没有多大的问题，只要记住回来的路就好了。
于是柳良做了一下热身动作，便开始了正式奔跑。
他从房屋门口的清潭出发，一路向外面跑去。
这些天以来，因为莫小书交代过的原因，所以他一直都没有离开过房屋之外很远，所以外面的苍南山主体，他了解的其实并不多。
随着他跑步的呼吸，他惊讶的发现，自己竟然可以一边跑步，一边在丹田凝聚气息，然后用以冲击经脉的堵塞。
这样子一来，对柳良而言还真是一举两得，既锻炼