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第七百三十七章开始教武术(2 / 2)

哎。”

某个妹子不乐意了:“还有,你给我列的这份清单是什么意思?每天晨跑五千米,俯卧撑一百个,弹跳、举重、射箭、乒乓球……这些都是什么鬼?你怕不是觉得本姑娘好欺负?”

“这些都是为了锻炼你的基本能力而已。”

罗山解释道:“你之前从来没有接触过武术,如果想要速成的话,就必须将基本功先练扎实,比如说扎马步,可以有助于让你了解和调节身体的平衡和运用,还有晨跑、俯卧撑,是为了锻炼你你的耐力和力气,弹跳和举重,也是为了让你的四肢更加灵活,而射箭和乒乓球,是为了锻炼你的反应能力。”

“可我总觉得你在忽悠我。”

江雪眼眸微眯,盯着罗山看了几秒,突然话锋一转,“其实我就想练一点比较好看的,最好好看又能打,那就再好不过了,别的没啥需求。”

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