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第七章、刘教练,你坏事做尽!(1 / 2)

“辛苦半个月,可算是修好了!”

泥瓦精通很是给力,但是翻修一遍小破屋还是费了不少精力,不过一切都是值得的。

屋子外形变得多美观说不上。

至少不会进风漏雨,让水原诚的生活环境变得更加舒适,将其称呼从小破屋,升级为小屋应该不为过。

还有就是用的瓦片都是自己烧的。

在这期间,水原诚用御土筛选泥土,用御水和泥,用御风加大火力,用御火控制温度,使得能力得到了十足的锻炼。

即使没有系统加点,他对各种元素的控制也更上一层楼。

“生活即是修行!古人诚不我欺!”

水原诚不由感慨道,也许这世界上的各种忍术,也应该如此使用,才能实现他们真正的意义吧。

打打杀杀什么的,有违六道仙人传授力量的初衷吧?

“房子补完了,接下来干什么呢?”

今天的每日任务【刷碗·086】也刷完了,昨天也搞上来一条两米的大鱼,这让水原诚食材也暂时不缺。

似乎,好像,一时间没啥事干了。

想想弥彦三人还没出远门追梦的时候,他们时常回过来蹭顿饭,聊聊未来,聊聊理想什么的。

前段时间翻修小屋,烧瓦补缝,忙得不可开交。

这日子过的也算充实。

现在小伙伴们走了,活儿也忙完了,一时之间找不到什么事做,水原诚这心里咋还有些小无聊了呢。

“啊!好像找点事做,系统来个任务也行啊!”

整个人成“大”字型躺在床上,水原诚双眼无神地看着天花板,双手双脚不断开合滑动。

活活像一条失去梦想的咸鱼。

只是他并不喜欢翻身,顶多偶尔扑腾一下。

“咦?真来任务了!”

眼前突然出现的字幕,给原先半死不活的水原诚,注入了新的活力,一个鲤鱼打挺一跃而起下了床。

【健身·087】

【身体是革命的本钱,与其像条咸鱼一样瘫痪在床,任由时间毫无意义的流逝,不如花点时间在锻炼上,这才是利润最高的投资。】

【请跟着刘教练来一组本草纲目毽子操,燃烧你的脂肪,重新凋塑马甲线!】

【技能奖励:本草纲目】

“······”

看到任务内容,水原诚沉默许久。

本草纲目毽子操,原来你也是个刘畊宏系统!还有刘教练,你也是坏事做尽,我都穿越了还不放过我。

只是这次技能奖励,本草纲目是什么意思?

奖励我一本书吗?

“算了这任务不刷白不刷,等拿到奖励了,就知道什么意思,以我各个属性加点这么多次,跳个毽子操还不轻轻松松!”

额。

应该挺轻松吧?

刘畊宏教练的直播,水原诚前世也是看过的。

毕竟在外面健身办卡、请教练都是要钱的,刘教练这边虽然不是一对一,但人家又专业,又不要钱。

四舍五入,他就是白嫖了一个亿啊!

不过听朋友说,这东西如果自己跳会累个半死,也不知道是不是真的,但水原诚还是坚信以自己现在的身体素质。

别说《本草纲目》,就连《龙拳》他都不在话下!

“如果华佗再世,崇洋都被医治,外邦来学汉字,激发我民族意识,马钱子、决明子、苍耳子,还有莲子······”

周董的歌声响起,光幕中刘教练也开始舞动。

水原诚这才知道一件事情。

夭寿啦!

原来他的系统不是个纯文字系统,还是可以播放音频、视频的!

惊!

震惊!

非常震惊!

好吧,其实也不是什么大事。

不过看着系统播放的教程视频,水原诚系统教的东西,跟刘教练的课程还是有所不同的。

系统这套操,动作更加严格。

腿要抬多高,腰要摆多大幅度。

以及最重要的两点,整套动作必须在特定的呼吸频率的同时,想象自己与自然融为一体,才有最好的效果。

【注:动作不达标,任务不算完成。】

“这个要求不简单。”

看到系统温馨给出的注释,水原诚本能的反应过来,要是真能简单完成的任务,系统何至于专门给出注释。

不过有多难完成,只有试过才知道。

任务都来了。

这奖励我们也不能不拿是吧!

“我表情悠哉跳个大概,动作轻松自在你学不来,霓虹的招牌调整好状态,在华丽的城市等待醒来······”

歌声悠哉悠哉。

水原诚的动作也悠······

悠哉个屁屁啊!

他快要累死了好吗?谁知道这套动作,再加上系统给出的呼吸方法,在这个世界上就好像变异了一样。

每分每秒,每次呼吸,都有莫大的压力作用于身体上,每根骨头,每块肌肉,无时无刻不被压迫着。

加点强化多次,水原诚好歹也算个小超人,身体素质方面,不晓得甩出常人几条

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