如果说花样滑冰的短节目上只是让选手们热热身, 那么自由滑则是真正展现选手实力的时候。
毕竟，无论是从时间上，节目内容的构成上, 自由滑远远超过短节目的内容。
国际赛的时候都会把自由滑给安排在最后，而这更是展现出自由滑的重要性。
国内赛也是如此，在短节目结束后全国花样滑冰锦标赛进入重头戏，男单、女单、双人滑三个项目的自由滑都安排在同一天。
男单被安排在上午，全锦赛第一场比赛, 而女单安排在下午、双人滑则是晚上。
东省省队的女单选手们，在看台的观众席上观看比赛，同时也为自家队友加油喝彩。
28日的上午十一点整, 男单比赛准时开启。
进入自由滑的男选手们按名次分为三组，根据短节目的总分来决定出场顺序。
东省省队青年组的小将宋青的名次并不算很好，他将在第一组中间出场。
不过在经历过短节目后他已经没有再出现过度紧张的情况。
在赛前六练时，他还朝着自家队员的方向丢了个飞吻，不过却被裁判们警告了一下。
花样滑冰的比赛规定, 在赛前是不允许和观众们互动的，只有比赛结束后才可以。
男孩吐了吐舌头, 乖乖的在冰面上调节自己状态。
王奎抿了口茶杯里的茶水：“宋青这小子的心理素质还不错, 这么快就适应了。”
这次赛季前半段宋青因伤缘故，未能参加青年组的大奖赛，所以这次全锦赛也算是他在省队的首次亮相。
短节目时还紧张的说不出话，现在自由滑赛前居然能蹦能跳了。
“宋青是被领养的孩子，对于环境的调节能力很厉害。”男单教练许家杨说到这里，顿了一下：“不过他家里对他滑冰倒是挺赞成的。”
花样滑冰是一门烧钱的运动。
前期冰场、教练、冰鞋等等开销都挺大, 更别说后期参加比赛时的编曲、编舞、考斯滕。
就连国家队里家境最殷实的一姐李文霞, 在进入国家队前都有些撑不住开销, 更别说省队的这些孩子们了。
宋青的技术难度不算很高，跳跃和旋转只是说是青年组里的二流水准，但是音感极强，每一个动作都刚好卡在节拍上。
硬是看的王奎在冰场旁一边叹气，一边用埋汰的眼神盯着姚鑫。
姚鑫尴尬的避开总教练的眼神，挠挠脸嘀咕道：“我这是天生的……”
“当初大姐怀你的时候，我就应该多放点古典乐。”王奎有些气恼的说道：“没见过猪跑，好歹吃过猪肉。”
“还好吧，我没有差到这种程度呢。”姚鑫压低声音抱怨道。
“反正一直在挑战我的底线。”王奎叹了口气，说道。
他这个外甥什么都好，跳跃佳、步法好，旋转还能做水滴式的贝尔曼，就是那个音感超级差，有时候他都担心对方动作踩不进节拍里。
想到这里，王奎开口道：“你的步法都背熟了吗？不会再出错了吧？”
“不会的！”姚鑫连忙打着包票。
看台上，黄天教练正看着省队的女单们，他盯着场上的表演啧了一声。
这次的男单青年组没爆出什么黑马，水准还是接不上男单的成年组。
不过这可能和男生的身体发育有关系，要等到长肌肉后才能挑战难度更高的跳跃。
等到宋青那组表演结束后，第二组、第三组的比赛纷纷开启。
姚鑫的技术难度在华国男单里是拔尖，但是反倒世锦赛上却并不算是很拔尖。
他刚刚过了4s的技术储备，其他几个四周都还未跳出来，而世锦赛上能拿到前三名的几位种子选手，四周跳已经算比较稳了。
这样一算，真到了冬奥会上拿到名次的几率极小。
哦，对了，姚鑫还有P分被扣的弊端。
不过话说回来，姚鑫这孩子看上去憨憨的，但是心理素质却挺不错。
有次比赛在第一个连跳时落冰出现问题，姚鑫心态没崩并且临场调整后面几个跳跃动作，硬是把分数给掰了回来。
这种临场调整、冷静到让人惊讶的心理素质，也是王奎总教练最为得意的。
当姚鑫完成自由滑的比赛后，虽然P分不算很高但是技术分将总分拉到第一名。
毕竟国家队里的男单选手，技术储备几乎都不能赶上姚鑫，冠军毫无疑问又是落在东省省队。
当广播播放出总冠军的名字后，王奎便看到国家队双人滑教练的视线扫了过来。
看什么看！
这是我外甥，他个子很矮搞不了双人滑。
你们还是放弃他吧。
男单自由滑的颁奖结束后，便到了午餐的时间。
选手们聚在一起吃了顿饭，王奎总教练对于该表扬的进行表扬，该批评的也进行批评。
吃完饭后，该休息的去休息，该准备的去准备。
两小时后，全锦赛花样滑冰女单自由滑开始了。
自由滑都是根据短节目的总分，来决定出场顺序的。
短节目总分排第一的杨杰，是最后一个出场，