经过一段时间的训练之后,夏目直树已经习惯了每天把社团活动纳入作息表的生活了。
只要自己跟学姐的课程表有公共的社团活动时间,他都会来体育社接受一对一指导,雷打不动。
“学姐,我觉得我们是不是应该换个地方,待会要是有人进来怎么办?”
“夏目君原来是被人盯着看会觉得害羞的类型吗?”
“不是,我是害怕对学姐的名声有影响。”
“放心吧,现在体育社都是知道我在单独指导你,不会有绯闻的。”
“那就好……不过这样不疼吗?要是学姐疼的话我就轻一点。”
“疼也要忍着,要是我一喊疼你就停,那要做到什么时候?”
“不要害怕弄疼我,继续用力。”
“那好吧,学姐忍一下,我要发力了。”
“嗯~”
夏目直树没办法,只能在学姐的要求下继续帮她压腿——
好在瑜加活动室有专门的房间,而且刚才他还把门关了,外面那些正在锻炼的男生不会看到这令他们羡慕嫉妒恨的一幕。
这里是体育生们锻炼之后做柔韧放松的地方,也是那些练体操和学舞蹈的同学压腿的地方。
此时此刻和泉澪面朝墙壁单腿站立呈一字马的状态,而夏目直树就站在她身后,两只手紧紧握着她高过头顶的脚踝。
“再用力一点,用的胸口顶住我的后背,手抓着我的脚往后掰的同时,顶住我的身体不要让我弯腰……对,再用力一点!”
夏目直树咽了咽口水,他也不是不想用力,可是每当自己一使劲,学姐便会不受控制地轻哼一声,这谁受得了?
而且他确实害怕弄疼学姐,现在的一字马已经超过一百八十度了!
但和泉澪还是一遍一遍地催促他要用力,不要害怕。
“嗯~对,用力!”
“哼~”
掰了几次之后,和泉澪觉得拉伸的差不多了,便用手死死按住小腿,胸脯压在大腿上,整上半身用力压直腿,贴在墙上。
“手往下一点点……再往下一点,扶着我,不要让我摔倒。”
夏目直树按照和泉澪的要求,两只手轻轻抵在她的腰上,支撑着单脚着地的她。
“压腿的方式有很多,等夏目君你学会了,不只是可以教导新人,也可以去帮体育社里的社员。练跑步的男生也是要做柔韧训练的,到时候……到时候你可以用其他的压腿方式帮他们。”
和泉澪说到这,便没再仔细往下说是什么其他方式了,脸有些红。
她今天教夏目直树的压腿方法比较保守,只需要顶住对方的后背往后掰他绷直的腿就行……而她平时让小惠帮忙的时候,都是面朝下分开膝盖,尽可能打开髋骨,让小惠按着屁股往下使劲压。
这实在是太羞人了,即便是对夏目君有好感,但让男生按着屁股帮压腿什么的,和泉澪还是觉得羞于启齿。
而且她也害怕夏目直树觉得她是个很随便的女孩,所以才选了个保守的方式教他。
这还是第一次让男生帮她压腿,和泉澪有心想借此机会跟夏目直树拉近关系,但也不想让他误会自己太过于开放。
“女生这边人少,我和小惠便够人手……夏目君学会了以后,主要还是去帮男生。”
和泉澪觉得应该不会有夏目需要去帮助女生的情况。
反正于公于私她都是不想的,自己只需要夏目君一个异性帮忙就好,夏目君最好也只是帮自己这么一个女孩。
诶,自己什么时候也有这么自私的念头了?
和泉澪摇了摇头,赶紧转移自己的注意力。
“其实男生那边练田径的居多,他们拉韧带不需要压太狠,像这种站立一字开腿有些难为他们了。”
“但多拉伸拉伸,总是没有坏处的,夏目君到时候根据情况去帮他们。”
“那学姐你是学什么的呢?需要压腿压到这种程度。”
“我的本专业是学竞技体操的,但现在主要去参加田径和游泳的比赛。如今这个社会体育生想要有出路,得多会几门才行,指不定哪天参加什么比赛拿了成绩,就被知名俱乐部看上了……换一条腿,这边也压一下。”
“那一定很累吧,体操和游泳、田径这几个领域跨度蛮大的,训练方式肯定也不一样……学姐忍一忍,我要用力了。”
“嗯~继续,这次找对感觉了,发力位置很正确……累也没办法,只能多花时间多流汗。我要是不努力,毕了业不能去当运动员的话,就只能回家去帮我爸了。天天跟那些游戏公司和个人漫画家打交道,帮他们做宣传运营,一点也不自由。”
“其实我的体操成绩不是太理想的,不过大概是我运气好吧,有一次游泳社举办公开友谊赛,我去试了试,正巧那天游泳教练也在,见我有天分,便跟我的体操教练聊了聊,最后破例愿意带我。再然后是田径教练也看我有天分,开始给我安排训练和比赛。”
和泉澪示意另一条腿也压的差不多,可以扶着她的腰别让她摔倒了,“下个月有一场游泳的高校联赛我很想去,可惜最近我的耳朵不能沾水,耽搁了训练。而且……”