胜数，而对于这三个过程，食天氏也已经想好了名字。
引气境——凝元境——结丹境！
没错，这就是他构建出的修炼体系，引气境就是通过吸收灵气不断扩充丹田，经过食天氏等人的尝试，他们发现人体最多可以突破十二层限制！
因此引气境有十二层，越到后面撞击丹田壁垒就变得越加困难，但这不算什么，真正困难的一步，还是在把灵气凝聚成真元上。
食天氏在这一步已经辗转数年，虽然他一直都在进步，但进度的却十分缓慢，距离结丹境更是遥遥无期。
但一切都在向好的一面发展，食天氏已经看到了光明的未来，加以时日，他们必然可以凝聚出内丹，如妖族一样吸收日月之精华，驰骋这片天地！
与那些神明抗衡！
食天氏再次看向天穹，但这一次，他的眼中没有了茫然，没有了顾虑，因为他相信，人族的后辈一定可以逐渐补全完善他提出的修炼体系，并将其推到一个全新的高度！
那时的穹顶之上，必然站着人族的后裔！
……