“……谢谢了。”
“艾玛几十块钱,你打我支付宝就行了呵呵呵。”
郁铮笑着挂断电话,那笑,如果有面镜子,估计比哭还难看。
而且,想收也收不回来……
……
这事完结没几天,孔铛铛忽有一日收到怂怂的电话,对方在电话里哇啦大叫:
“痘痘,不好了!铮哥出事了!!”
作者有话说:
减肥期最常吃的外卖就是赛百味,而且必须按照文中那种吃法,6寸吃到撑死也不用担心会热量超标。
这里其实只提供思路,很多东西一小片比两大块肉还高热量,例如芝士,例如酱料,例如饮料……所以稍微研究一下食物热量,不必克制得那么严苛,很容易吃得饱还不会胖,又能吃到肉,何必紧巴巴把胃饿出问题,我就是减肥减出的很多毛病……
最后,也有人觉得subway就算能吃饱也难吃得一逼,这真要看个人口味了,毕竟减肥和大块朵颐之间终究还得略有取舍。当然也可以开发点适合自己的,我的大原则就是多吃鸡胸肉,多吃粗粮,多吃高纤维水果蔬菜,每餐尽量多种类,另外少吃油糖盐,说瘦随便也能瘦个十几斤(完全只控制饮食的情况下)。
ps,之前有人提出来过,就是能嚼着吃的东西不要打汁,如果汁。一来,咀嚼能带来饱腹感;还有第二点,唾液能促进食物里的营养分解和吸收,何必再费工序?
说到营养,最后ps一句,最能保留食物营养的烹调方式是热火快炒,当年选修课老师是国家营养协会的,还是什么膳食营养师?这些都是他说的……
感谢林三酒小伙伴的地雷,谢谢,鞠躬~
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魅力值重新归于个位,人生可算完满。
事实上新痘印的去除工作远比想象中容易,就像洗衣服一样,最难洗的永远是那些陈年污渍。但是有个前提,不要手贱。
而美白精华的存在,则能够加速痘印淡化,外加孔铛铛对sk2的信任,以及网上对于含有高浓缩Pitera精华按摩蜜的各种种草,真是吃土也罢,一切不过为了一张脸。
孔铛铛夜间的护肤程序,如今变作:洁面,3天使用敏感模式敏感刷头的洗脸刷一次,因此后续一步省略了具有去角质功能的化妆水,例如sk2清莹露,变作直接土豪一般拿健康水夜夜湿敷。健康水后使用杏仁酸于闭口处,或者干脆省略。痘印的位置则上新透白,以上两样算是精华。
鉴于孔铛铛此刻的脸还经受不住按摩,因此按摩蜜只是拿来当润肤乳一样涂抹。Sk2这款lxp按摩蜜为凝胶状,继承了神仙水的控油效果,全无油腻,而且使用过后,瞬间净白、收敛毛孔的感受也相当强烈。之后无需冲洗,视情况搭配保湿乳。另有一种说法,按摩蜜之后配合fresh的红茶面膜,新痘印可一夜全消。虽则孔铛铛心痒难耐很想一试,然而fresh……多做几个任务再来吧。
孔铛铛如此搭配多少也算DIY,哪知第一个24小时就获得了系统认可,获得奖励同时还多了一条系统推送:
#恭喜!“战痘青春”即将进入关底任务,请宿主接受关底激励:闯关成功,所得神秘奖励,将可令宿主肤况提升80%。努力!加油!我们的口号是:每天都要美美哒!
还有口号,孔铛铛第一次觉得每天都在鞭挞自己的系统,好赖还算有点人性。
岂料,接下去发布的关底任务,简直了!
#任务描述:请宿主接受来自超过3000人对于此关完成度的检验,意即,于20分钟之内收获超过3000个好感眼神。任务成功,奖励:物超所值神秘大奖。
好感眼神……孔铛铛落寞地想,真是好遥远的往事,不说就彻底忘了自己还有收集好感度这项功能。
蓦地,又火冒三丈地想:系统你还是不是人,3000个好感眼神,要人命咩?!
好在开学典礼在即,她好像也唯有借着新生致辞这道东风,否则绝逼无路可行。
所以成不成功这种事她已不会去想,要上台,就要抱着背水一战的决心。
……
就在军训汇演的隔天,全大一新生进行了长达两小时的英语摸底考。
在即将进入考场的前10分钟,孔铛铛仍在忙于删改她的演讲稿,搞得全寝室三双眼睛,难得地统一战线,一致对这位成竹在胸的高考状元露出了极端怨念的鄙视。
为此,系统还给孙淼和林翘各安了个集眼神之大成的任务——得分题,孔铛铛作战经验十足,应对颇具大家风范。
然而当她坐进考场里,答题卡发放,摸着手中的A4铅笔,她顿时倒抽一口冷气:自己有多久没有拿笔写过字了?
Woc,有填空题,要拼单词?!孔铛铛当了两辈子的学霸,却在这最简单、可谓闭着眼也能横扫千军的摸底考中怂了。
遥记此次摸底考形式简单,只有听力单选、词汇单选、语法单选、以及长句填空四大类。孔铛铛最爱的阅读理解被完全屏蔽。而她毕业多年,即使大学里也早已抛弃了最基础的中学