，跑步可以暂时的减一下，不过适量的散步和适量的运动还是要有的，我一直是建议孕妇每天走上六千步以上，一直坚持到生产，一般能做到这一点的，只要不出意外，顺产都很快，孩子大人都不用受罪，但是也要因人而异，根据个人的体质和孩子的体质来看，我看这位小姐挺健康的，在做完前两次孕检之后，确定宝宝健健康康，就可以散步了。
因为很多人有一个误区，说是怀孕之后最好乖乖的坐着，一坐就是一整天，这种说法完全没有科学依据，其实有特别少的一部分孕妇需要这样是因为胎儿不稳，习惯性滑胎，所以正常的孕妇不需要这么小心翼。”
林鹿呦点点头，“医生我还可以继续上学是吗？”
主任啊了一声，“是在上大学吗？”
林鹿呦不好意思的颔首。
主任连忙说，“这个当然是可以的，不耽误上学上课，而且，还能给宝宝做免费胎教呢。”