修炼密室。
将仇恨埋藏心底，钟玄收敛思绪，从须弥袋内取出两个玉瓶。
这玉瓶是聘礼之外的东西。
拿起其中一只打开，钟玄有些惊讶：“绝品元丹。”
元丹乃是草木精气所炼，乃是铸体境，乃至真元境都常用的丹药。
而根据药力的精纯度，又分为下品、中品、上品、绝品。
单从药力的量，四个品级都一样。
但因为品质的不同，效果却有着翻天覆地的变化，对修行效率的影响自然也差距极大。
再看另外一瓶，却是一瓶有着独特香味的碧青色膏油。
青玉养身膏！
钟玄眸光一亮。
好东西！
这是青冥宗独门的铸体灵药。
铸体修炼，哪怕资源足够，也不可能一直修行，因为身体会疲惫，要修复。
比如易筋之境，韧带拉伤属于寻常，就需要通过元气蕴养，让其再度恢复，然后才能够继续修炼。
而青玉养身膏，涂抹身上，却是可以大大加快身体的恢复速度，效果极佳。
“云天妃倒也是细心，知晓聘礼里的元液不适合我现在修行用。”
钟玄心中不免有几分温暖，哪怕知道云天妃也是在利用他。
……
元丹入口立即便化为灵液顺喉而入，经六腑而入血脉，再至五脏。
前后不过一分钟时间，钟玄便已觉浑身暖洋洋。
“如果吃肉和五谷杂粮，哪里能这么快消化？”
钟玄暗自感慨。
随后，他化作一猿猴，左顾右盼，眼观六路，目光似电。
耸肩团背，抓撮按提，十指灵动至极，像是穿花蝴蝶。
又或是纵跃如飞，满室疾驰，似攀树摘果，如疾风闪电，迅敏机警。
而这个过程，钟玄精神随着血液的流动，清晰无比的感受着筋骨肌肉的运动。
寻常铸体境，根本做不到这一点。
这种状态下，他对肉身各个部位的掌握极为细微。
而一枚元丹消耗的差不多的时候，钟玄突然感觉到自己骨骼对元气的汲取速度一下子加快，甚至一种沉重感浮现。
就像是自己的骨架一下子重了好几斤一般。
钟玄顿时一喜，连忙又取了一枚元丹服下，并且由动功化为了静功，瞬间就进入了宁静贯注，静月凌空，万籁无声的境地。
这种状态之下，他对自身的感应进一步加强。
这一刻，他仿佛听到了自己骨骼在汲取营养时所发出的细微无比的汩汩声。
还有骨骼生长的声音，或者说不是骨骼在生长，而是在‘压实’。
那种骨骼不断变得更密实的感觉清晰的反馈到钟玄的感应上。
而这种感受其实不是第一次，但却是第一次如此的清晰，如此的剧烈。
然后，等元丹消耗一空之后，这种状态消失。
取而代之的是一种满足感，一种圆满的感觉。
钟玄知道，这并非是错觉，而是源自潜意识的反馈。
或者说是骨骼给大脑的反馈。
这种状态称之为圆满。
是当前状态下，骨骼最为完美的状态。
因为人体是一整个系统，单独修炼某一个单独子系统，如骨骼，不可能无止境的提升下去。
比如现在，如果不进入下一个境界易筋，让自己的筋脉可以承受更大的血液流量，更快的运送营养，运送更多的营养供给骨骼，那么也就只够消耗，成长是空谈。
是以，此时钟玄可谓是水到渠成的进入下一个铸体阶段。
这是最为完美的状态。
以大周王朝论，大概不到三成的修行者能够达到这种状态。
而其他人往往或是过于急躁，提前进入下一个境界；又或是对功法领悟不够深，等种种因素，使得无法达到这种状态。
“我能够做到壮骨圆满水到渠成，一是功法掌握的登峰造极，二是精神感知强大，锻炼的时候精细无比，不留任何遗漏，连头骨都能锻炼到。”
钟玄笑容满面，然后取来青玉养身膏涂抹在身上。
虽然是在炼骨，但身体是一整个系统，其他地方也会锻炼到。
而且各种高难度动作，肌肉、筋脉都难免损伤，身体也会疲惫，涂抹青玉养身膏有助于恢复。
大约半个时辰后。
钟玄又含住一枚元丹，开始易筋。
他伸展肢体，筋骨舒张，发出炒豆子一般的爆响。
一个个高难度动作，超乎常人，却施展的如行云流水，钟玄再度化身猿猴。
而肌肤之下，元气随血液涌动，像是一只小老鼠在皮下快速游动。
易筋，实际上包括了筋，即韧带；以及血脉，即血管。
这个过程极为痛苦，哪怕是钟玄，也只能够前三遍保持动作完整、准确、不变形。
所以。
往往三遍之后，钟玄便停下涂抹青玉养身膏恢复、休息。
时间一点点流逝。
除了午饭，晚饭由侍女送到密室外，钟玄停下进食之外。
其他时间，他都在修炼与恢复之间轮转。