程晨是个不喜欢上体育课的人，于是每周四下午最后一节的体育课，程晨都会提前开溜。进入十月份之后，太阳落山的也渐渐早了，才下午五点多，天边的云霞就已经是一片绯红了。“日落，等到落日余晖后，便是满天繁星。我好喜欢傍晚啊！”程晨溜出操场时，看见天边的日落，便魔怔了似地喊出来这么一句话。其实程晨自己一个人的时候，最讨厌的就是傍晚，傍晚的色调会让她没来由的觉得压抑，而此时朋友们都在身边，大家一起在这凉爽的秋夜里趁着黄昏出逃，程晨觉得心里反而无比的通畅爽快。可程晨这么一嗓子，朋友们却慌了神，生怕被体育老师发现，连忙上去捂住了程晨的嘴，压着程晨往外跑。但这全程都被在篮球场打球的佳阳明看进了眼里，佳阳明视线一直被程晨这边吸引，嘴角还挂着痴痴的笑，心不在焉的导致好几次传球失误。
和程晨一起跑出来的两个朋友一个叫晴亚一个叫子文，两个人都是和程晨从小学就认识的，因为几个人都是走读生，所以经常一起吃饭。这天逃了半节体育课，目的其实就是想早些吃上饭，果然到了食堂，大家都还没下课，所以三个人慢慢悠悠的打饭吃饭，不用排队也不用挤位置。等三个人吃的差不多了，食堂里的人才开始多了起来。程晨他们吃完饭就聊着天往教室的方向走，可在半路上却远远的看到有一群人围成了一个圈有的穿着秋季校服，有的看起来是校外的，这些人全部是女生，看样子像是把什么人围在了里面，要开始打架。程晨他们没见过这种事情，所以在原地面面相觑，不知道该怎么办。但这条路又是他们回班的必经之路，所以大家还是走过去了，等走近一点程晨发现里面的声音有些熟悉，像是班里的某个女同学，可是外圈的女生个子太高，程晨只能踮起脚看，程晨费了半天劲，还不容易在缝隙中看到了最里面女生的样子，发现的确是班里的同学后也没敢打草惊蛇，只是快速的跑到办公室去找老师来帮忙，程晨他们转了一圈都没看见老师们的踪影，应该是老师们都去吃饭了，于是程晨又回班里叫人，想让大家帮帮忙把女孩先从人群里拉出来。程晨到了班里，发现班里已经零零散散有些同学回来了，无奈这些人竟然毫无反应，最多就是说“那赶紧叫老师来管。”程晨见大家的态度，只好又折回去办公室等老师。要上楼的时候却在拐角处遇到了回来的佳阳明，佳阳明见程晨火急火燎的样子连忙问程晨出了什么事，程晨于是把事情告诉了佳阳明。佳阳明便和程晨说：“程晨，你上楼去，看看徐老师回来没，要是没回来你就在办公室等等，我出去找两个哥过来帮忙。”程晨听到佳阳明这么说，心里不免有些担心：“你可别和他们打架啊！”佳阳明对程晨说：“我不打架，你放心。”
程晨听到佳阳明这么说，也便放下心来去楼上找老师，按照佳阳明的嘱咐，传出去直接去找了班里唯一的男老师，程晨到办公室却没看见徐老师，等程晨又下楼，才在一楼遇到吃完饭回来的徐老师。程晨：“徐老师！外面有一群女生叫了几个外校的人要打咱们班同学。佳阳明去拦了，不知道现在情况怎么样。”徐老师听到后也是立刻紧张起来：“我现在去找佳阳明然后报警，你再叫几个人，去校门口截住，如果他们往外跑不要让他们跑了。”程晨听到后立刻折回班里叫上刚刚的晴亚和子文，又叫了两个和自己玩的很好的住宿生朋友李蒹蒹和吴静馨，五个人跑去门口堵人。大概过了五分钟左右，还真有两个外校的女生跑了出来，程晨她们见状立刻上前将来人拦住，两个外校的女生想要动手，可是校门口是个很热闹的地方，全部都是穿校服进进出出的学生，还有几个保安大爷，程晨她们身边围过来的人也越来越多，有的是从班里赶过来的，有的是吃饭回来看到这种情况过来帮忙的，于是两个校外的女生也只能作罢，随后徐老师和严屹他们也匆匆赶来，等到警车来带走了闹事的校外人。
程晨和大家一起回到了班里，却没看见佳阳明去哪了，被打的女生也没回来，于是程晨就去问严屹，严屹说佳阳明听说这件事之后立刻去找了他，然后他们两个还有佳阳明的两个哥哥一起去把那伙打人的人拉开了，当时那些人已经对里面的女孩动手了，佳阳明把里面的女同学拉出来后就带她去了医务室，徐老师也在这时候赶来了，那几个女生眼看老师来了就连忙跑了，到了校门口又被程晨她们拦住。
佳阳明搀扶着女生回到了班里，女生在推搡的过程中崴到了脚。后来大家也知道了，冲突原因是班里这个叫做宋柔柔的女生和后面班的女生起了冲突，于是后面班的女生就勾结了校外的人进来说要给她教训。
程晨也是从这时起，更加坚定了佳阳明和其它人不一样的想法，在佳阳明看似调皮幼稚的外表下，藏着善良又勇敢的心，在其它人都觉得事不关己不想出头的情况下，佳阳明却在听到后就第一时间站了出来保护弱者。而且也不是一味地逞英雄，他明白该怎么做才是最好的解决方式。