格趋向刚猛,所以进攻中间没必要的动作、运球你必须通通的减掉,只留下有用的部分。”
李元三有些不太愿意,“凡哥动作少了是不是不精彩了?”
宁凡无语,你这需求还真的很李元三。
“你放心,只要最后你衔接一记暴扣,什么好看不看的最后都是劲爆好看。”
李元三有种拨开云雾见天明的感觉,“没错,打球就应该这样。”
“所以这当中有一条法则,那就是任何一次进攻运球都不允许超过5次。”
李元三疑惑,“为什么不能超过5次?”
宁凡解释道:“凭你的步伐你从红线几步能走到篮下?”
李元三傻愣着来回走了好几遍,然后回来说道:“要不了5步。”
宁凡道:“那你现在想明白了没?”
“不太明白!”李元三尴尬的挠挠头,宁凡的意思他根本猜不到。
宁凡晕倒,这孩子理解能力堪忧啊。
“5次运球都没突破意味着你被人家防住了,而且运球次数越多越容易被断球知道吗?”宁凡耐着性子给李元三细细的解说,虽然内心恨不能将其打死。
“嗯,凡哥你这样说我就明白了,就是防止断球。”李元三恍然大悟。
“你这理解能力很优秀!”
“谢凡哥夸奖,我就知道我的理解能力一向如此,始终超人一等。”
呵呵,宁凡心道我可不是夸奖你。
“防止被断是原因之一,还有就是提醒你不要浪费机会,人家都把你防死了你不传球等着给人家送球吗?”
李元三恍然大悟,“原来如此,就是不让随便浪了呗,真是的这条件太不友善了。”
宁凡无语道:“你刚刚也看了你进攻点与篮筐之间的纵深空间本来就不多,你走到一半被人家堵在那不是找死吗?”
李元三想了一下,“是哦,到时候肯定变成肉夹馍了。”
“你想明白就好,把这条铁则记到心里,以后不要犯这样低级的错误。”
李元三猛点头,既然凡哥都说低级了,那犯错了一定很丢脸,记下,必须记下!
宁凡继续道:“做好三威胁后,接下来你还记得有几种处理方式吗?”
李元三心头一乐,这可难不倒我,“投篮、传球、突破三种。”
“很好,那我给你说说比赛当中如何取舍。”
李元三一副求学若渴的样子,一个劲的催促,“凡哥快讲。”
宁凡笑道:“如果手感好的话我建议你投篮,如果手感不好我建议你突破,毕竟上篮命中率要比偷懒高好多。”
“最后,形势不好的时候我不建议你继续进攻,有时候传球也能够创造得分的机会,懂吗?”
“明白。”
“我现在教你一种衔接的方式,你可用这个技能帮助你达成进攻的目的。”
看着宁凡神秘兮兮的,李元三好奇心被勾了起来,“凡哥快讲。”
“试探步。”
“试探步?”
“就是凡哥你当初打我用的那个?”
宁凡点点头,“没错,就是那个。”
宁凡持球让李元三防守,自己化身进攻人员进行简单的示范教学环节。
对于李某人的理解能力宁凡已经不抱任何希望,讲太多也不如示范一遍来到快。
如果是黄彬在这,估计这会教学早就结束了吧。
“试探步重要的一点就是通过自己重心的移动来调动对方。”
“只要你调动对方的防守,你就能从中找到破绽完成进攻。”
“当然这种试探你不能一直进行下去,以2-3次为佳,如果对方没有露出破绽我们还有其它的处理方式。”
“什么方式?”
“别管什么方式,你先把试探步练活了再说。”
“好吧。”李元三无奈。
倒不是宁凡不给他一次性多展示几步,他是怕这厮好高骛远,有些步骤直接忽略过去。
现在别看枯燥的练习一些看似不重要的基本功,但等到做动作的时候你就能感到其中的差距,越往高走你的动作细节越重要,到时就是细节决定成败。
李元三的性子必须按下来,否则在这条路上注定难以走远。