行攻击，而不是跟莽夫一样靠蛮力与人肉搏。
炼体境的修炼方法很简单，只需要不断锻炼，增强身体强度，这个境界等级划分较为模糊，只要力气够大，身体够好，自然直接便是炼体境九重。
一般炼体境之人不会被武修者视为同类，他们只不过是比普通人力气大了点罢了。
而十六岁的龙凡却只是炼体境三重，而同龄人早便是元气境，更有天赋强者，达到了元气境高阶，龙家佼佼者更是有突破到化元境！龙凡不被人欺负都才怪。
苦笑了一下，摇了摇头，龙凡便起身准备去修炼了。
突然龙凡感觉脑海里存在着一本书，名叫：炼体大法。
那本书缓缓地翻开，然后便一直飘荡在龙凡的脑海中。龙凡聚精会神地阅读着这本突如其来的书，看了一会便受不了，感觉整个脑袋都要炸裂了。好奇心重的他大口的呼吸了几下便毅然的继续阅读，疼痛，一直在阻止着他继续。炸裂般的疼痛却始终无法动摇他坚毅的心灵。
终于他在疼痛的考验下看完了第一页的内容，好奇心作祟，他试图翻一页，但那忍无可忍的刺痛一下子让他直接放弃了这个念头。而就在龙凡被刺痛的失神时那本书消失了。
无奈，龙凡只好就此作罢，开始认真的研究着刚刚所看到的内容。可是研究了半天也发现什么，只能看到一个火柴人在做着各种奇葩的动作。
“等等，我好像知道了些什么！”
龙凡照着《炼体大法》开始做各种的奇葩动作，发现每做一个是那么的艰难，才做了四五个的动作便没力气了。他气恼的拿起石桌上的杯子，想要喝水却发现杯子碎了！
惊讶的龙凡起身查看一下自己的身体，发现现在的状况和炼体境六重有点吻合，又有点接近于七重，应该是炼体境六重巅峰吧。
龙凡对自己的增长惊异无比，他露出了久违的笑容。
“这《炼体大法》也太逆天了吧，把身体的力量完美的发挥出来，凝聚在一起。短短一下午便让我晋升了三重有余。明天继续锻炼下去的话，我有把握后天达到炼体境巅峰！”
龙凡摆动了一下四肢，扭了扭腰，转了转头，便
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进屋。
推开房门发现一个十五、六岁的少女端着一碗菜放在桌面上。
看到龙凡进来便弯腰说：“少主请用膳。”
龙凡在记忆里搜索起来，不久便找到这个少女的有关记忆。
原来这是老爹给他的贴身丫鬟，负责他的生活起居，从小一直到大都是她陪着龙凡，她叫小婷儿，大家都是这么叫她。
小婷儿这三个字无异勾起了龙凡的无限深思……
吃完饭后便在床上思考着以后的修炼，不久竟然睡着了，真是够奇葩的，主要是因为这一下午过度锻炼，导致身体及其疲惫。
翌日，一大早龙凡便起来了锻炼，每一个动作都认真地做着，汗水从未停止过，正如龙凡手中的动作。当太阳在头顶高挂时，龙凡已经突破到了八重。可是发现接下来每进一步都十分困难，耸了耸肩便去吃早饭。
“少主，家主让您明天回族里。”
吃饭的时候小婷儿对龙凡说道。
龙凡点点头说：“知道了。”
龙凡不由得在脑海里搜寻关于自己父亲的记忆，却发现那张脸是那么的模糊。
当初龙凡还小时经常被同龄人欺负，而龙凡的父亲发现龙凡天资不佳，自己又忙于处理家族事物，只好将龙凡放在龙家后山，并且安排一个与他年龄相仿的仆人照顾。因此龙凡脑海里关于父亲的记忆少之又少。
…………
这《炼体大法》简直就是为修炼炼体境所创的啊！太逆天了吧！这逆天的功法怎么会突然出现在我的脑海之中，是被人强行灌输的吗？还是天生的，只是之前没发现？
龙凡摇了摇头，便没再多想。
经过两天的锻炼，从炼体境三重直接提升到了炼体境八重巅峰！堪称神速。
“少主，该出发了。”
小婷儿对龙凡说道。
“知道了。”
龙凡长呼一口气，然后答道。
小婷儿恭敬地说道。
“家主准备的侍从已在院外等候。”
“嗯，你先下去吧，我随后就到。”
“是。”
小婷儿躬身退去，院里便只剩下龙凡一人。
“婷儿，你在哪，我好想你啊。不知道你有没有来这个世界。啊呸，她怎么会来呢？她又还没死！我是因为死了才来这里的吗？那我的父母会不会伤心呢？”
龙凡自言自语道。
因此，龙凡神情低落地走上了马车，一路上都是愁眉苦脸，想着在地球所牵挂的一切。
…………
到了龙家分部院外，龙凡感觉到马车停下，便探出头查看，发现小婷儿和四个大汉站在一起。
他们见到龙凡已来到，便全都弓腰，低呼少主。四个大汉的不走心显而易见，明显就是看不起这个少主，不过龙凡也无所谓，没有去计较那么多，毕竟自己本来就是那么弱。
“还请少主移步车外，我们要步行前往