同样是过去了不知多久，当张健康再睁眼的时候就已经是躺在他自己的床上了。
熟悉的虚弱感再次袭来，四肢凉的厉害。
“啊，有点怀念那具被种满毒药的身体了。”
控制着站了起来，缓缓地活动了下手脚，没有太多不适应的感觉。
“熟悉的感觉，不过……”
“以后可就不一样了。”
看着窗外的天空，张健康张开双手拥抱了一下这个世界。
在那个世界所经历的一切都是对了自己能变得好。现在带了一本修炼后可易经洗髓的上品练气心法回来的自己，注定和以前的那个自己不一样了，这一刻宛如新生。
……
活动了一下身体的张健康又坐回了自己床上。
他打算从现在开始就研究那本《星舒真决》争取早日修炼，到时候用真气护住心脉，自己就不用怕心脏病发了。
要是运气好些用药浴辅助修炼突破到先天境，那到时候易经洗髓之后，自己的先天性心脏病应该就可以治愈了。
“真是完美。”
张健康打了个响指，一脸自己已经先天的感觉。
其实他也知道自己有些想当然了，就算是在那个高武世界，被卡在后天巅峰无法突破先天的武者也比比皆是。
虽然张健康侥幸从一开始修炼就是上品武学，看似领先了大部分人。但加上他的起点低，其实还是站在了最后面。
但是梦想还是要有的，有系统的他还怕没机会吗？说不定以后修个仙，长生不老都是有可能的。
虽然他还没找到穿越时空所需的那种“世界本源之力”怎么获取。
……
刚灵魂与身合，注意力不是很集中，扯远了。
坐在床上打开自己的小桌子，抽出一张A4大小的纸放在上面，铺平……
把自己最爱的那只钢笔从自己的背包……
“算了，背包在外面沙发上，用第四喜欢的这支中性笔好了。”
握着笔，张健康便准备把自己脑海里的那本《星舒真诀》默写出来。
虽然他对自己的记忆力有信心，但是修练这东西张健康也是第一次。只是记着的话，他怕有些什么细节会漏，或者真正修炼的时候因为紧张什么的会弄乱了顺序，到时出幺蛾子就完了。
所以还是写下来逐字逐句分析的好。再说了还有近数万字的批注呢，他也的多看看，放脑海可不能一字一句去理解。
看着自己默写出来字迹工整的《星舒真诀》张健康开始
“静心…五心朝天…在夜晚有群星时修炼？”
“怎么有种修仙的感觉？引星辰之力化为先天真气温养身体吗？”
张健康一脸惊讶，自己走的是修仙风吗？随即一个心的疑问冒了出来？
“为什么非要晚上？白天不一样有星辰吗？果然啊都是对世界认识不足引起的。”
别问为什么废话多，问就是他灵魂刚回来，有些把握不住，杂念多。
把目光从心法上，转到批注上。数万字的批注对整篇心法就好像是针对相应段落的弹幕。
“孩童以此法温养肉体时，许夜修，万不可日修。日虽亦有星辰，但日星之力弥漫川穹，误为之，火气充沛或误伤心脉……”
一股冷汗打湿了张健康那单薄的棉体恤，散发的思维也被强行收束了起来。
本以为自己在第二层，心法在第一层，没想到自己险些去了地下。
“或伤心脉啊！”
张健康收起心思，搭着一旁的批注，开始全身心的投入理解这本心法的过程中去了。
虽然现在自己不可能当场修炼。但是，按功法所说，到日落西山，天地间日之火气消减以后，自己就可以开始初步修炼了。
等张健康好好的把心法和批注看了数遍，确定自己都理解了以后，他才收拾着面前的心法和批注。
等自己学会了以后，再来考虑要不要销毁，现在就先放自己身上随身带着吧。
“嗯，都13点了！也该吃午饭了。”
张健康回到自己家的时候才10点左右，然后没几分钟就马上穿越了。
去与来，就是一瞬间。所以忙了几个小时后张健康早就饿了，再加上他心脏病，每天要少吃多餐所以早上本就没有吃多少东西。
这下精神一放松，顿时感觉腹中饥饿。
还好他今天本来的计划是搬去爱情公寓的，下午去购买家具。所以为了自己的身体，昨天就已经做好了他一日的份额了，就在外面背包的食盒中。
揉了揉自己饥饿的肚子，张健康感觉到他所发出来的抗议意见已经越发的强大了。
将床上的小桌收了起来，张健康把自己已经整理好的心法和批注拿在了手中，然后穿上自己床边的鞋子向客厅走去。
从背包里掏出了一个不锈钢的食盒，打开盒盖看着这自己已经吃吐过不知道多少回的营养餐，张健康有了了些许的反胃。
将打开的食盒连营养餐一起，一同放进了微波炉里进行加热。眼见没事的张健康用水壶打了半壶水开火烧着。转身走到沙发处，从背包的旁边取下那装着已经完全冷掉了