因为步人甲的特征以重为主，所以它的优点也是显而易见的，那就是防御力非常的强悍。
即使身在远处也不害怕骑兵的远距离骑射，弓箭不可能完全射穿他们的铠甲，不会对他们造成什么致命伤害。
而就算是近距离的攻击对他们来说也很难奏效，他们身上几乎所有的致命部位都被严密地保护了起来。
实际情况也确实如此，在使用了步人甲之后，宋军的伤亡率大大减少。
冷兵器时代，能够较好地保护自己，如果对兵种进行优化选择性匹配一些合适的武器，再加上将领临场变阵能够得当的话，就能够对敌人造成相当充分的杀伤力。
因为军队伤亡的减少，加上防御力强，势必会增强士兵的自信心与斗志，在个个不怕死士兵的冲击之下，这场仗能赢的概率就大大提升了。
对于步人甲步兵利用的最好的就是岳飞了，因为他对战役局势的掌控力是相当的强。
不管是对武器配置，还是军阵，他都利用得相当巧妙。
当时面对金军的大举进攻，他因地制宜，根据当时的对手进行针对，借助步人甲步兵强大的硬刚能力，组织密集军阵对金军进行冲击，将金军溃败。
然而没有什么是十全十美的，有优必有劣，步人甲也一样。
虽然步兵的负重能力比较强，但若在漫长的行军过程中一直背负如此重的铠甲，加上一些其他必备的物品，步兵的体力必定会超过人体负荷极限，变成了大问题。
而没体力自然就没战斗力，这就导致一个大杀器反而成了累赘。
因此穿戴步人甲的步兵不适合长途奔波作战，多用其进行短途战斗，或者是防御战效果最佳。
其实这也是宋朝为何有时候往往能够取得胜利，但却无法乘胜追击，深入扩大胜利果实的一个现实原因。
毕竟穿太重了，若追击的话，必定会消耗太大。
不仅追不上，还有可能导致自身在追击时逐渐变成劣势的一方，得不偿失。
而步人甲本身存在一个很现实的原因，也容易令人望之却步——那就是制作成本太高了！
这也无可厚非，毕竟如此多的甲片需要的原料自然会更多一些，而这个久而久之也成为了步人甲发展的一个弊端。
成本贵到什么程度？
当时的，一领“步人甲”的成本就要花费3.82万钱，也就是38贯200文，相当于一户中产人家的近半家资。
当然，“步人甲”的做工极其精良，对人体防护面积达95%，只有前脸、脚背、腋下是弱点。
但还是之前说的那个问题，太重了，移动起来是个负担。
与金国相遇，重装“铁浮屠”呼啸冲来，“步人甲”紧张迎战。
后者先派敢死之士于阵前持长刀劈砍对方马腿，然后持重锤、重锏、重斧等武器攻击掉马的敌军。
“铁浮屠”前锋止步，后面的铁马就失去冲击作用，“步人甲”突进混战以赢取胜机。
与蒙元相遇，轻装“弓骑兵”跑跑停停前来，“步人甲”迎战。
与此同时，双方的远程攻击已经开始，弓骑兵自带“游击性”，不会傻乎乎的正面出击吃苦头。
他们一般会分散到两翼或者军阵间隙，能骚扰就骚扰、能射杀就射杀，一会跑近、一会跑远，搞得敌人紧张兮兮。
一旦发现“步人甲”阵地出现破绽，“弓骑兵”就会策马冲锋，陷阵扩大混乱。
如果有实效，蒙元的重骑兵、步兵就会顺势压过来；
如果没有效果，“弓骑兵”大不了退出缺口，继续搞骚扰。
但在“步人甲”面前，“弓骑兵”射杀不掉多少人，但骚扰却极易让“步人甲”疲惫不堪。
毕竟人家披着重甲、拿着武器在运动。
对于“弓骑兵”来说，游击状态下损耗的体力不多，并且跑动还不容易被暗箭所伤。
时间一久，双方进入肉搏状态，早已累坏“步人甲”变成菜板鱼肉，任人砍杀。
想对付这些“弓骑兵”，除非有善于马上射箭的同等骑兵，否则派出其他骑兵追杀，简直是在找虐。
所以步人甲对待蒙古骑兵可以说胜负都有，但因为种种因素，没有将这一战术和技术发扬光大。
理论上来说，这已经是古代步兵对付骑兵效果最好的一种方案了。
宋朝，皇帝靠着兵变起家，尤其害怕将领，杯酒释兵权终究是治标不治本，所以成立了一个重文轻武的不成为规定。
这个规定在后来的南宋依旧是根深蒂固。
而轻武的话，要想在军队建设上投入太多的成本显然是不现实的，所以步人甲其实也并不算很普及。
其实重量还会影响步人甲步兵的机动性，而机动性不足则是很容易被抓住成为克制步人甲步兵的一个突破口。
初期靠着对方摸不透规律赢了几场仗，但在遭遇多次吃了亏后，游牧民族就慢慢针对性质的找到了破解的办法。
就像之前说的，更加富有经验的蒙古游牧骑兵灵活的运用其机动性，采用迂回的方式绕过重型步人甲的军队，长驱直入后方阵营，或者攻击侧翼。