第九十五节 性命微指(四)（2 / 2）

炼神、还虚，都是紧密相关的。

道教气功养生学以性命双修为一大原则，性功、命功为两大纲领，又以炼心、炼性、炼精、炼气、炼神为五大要法，清、虚、静、定为四字之诀。

这样，就构成了一个完整系统的内炼体系，成为修真得道的必由之途。