不要客气，不要不好意思。借助外力一旦养成习惯，你将学会如何使用资源。
不要怕别人麻烦你，也不要怕给别人带去麻烦。人与人之间的情意来自于互相帮助。不和别人交流就会让自己孤立起来。衡量利弊，和别人建立起互帮互助的连接。只有在交往中，你才能提升识别人的技能。共过事，你才知人心。
外力是一种资源，不会借助外力的人是愚蠢的。万物都是资源，越会用，越会得心应手，越会选择优质资源，越容易实现自己的目的。
去发现有用资源，去提升自己的观察力，和搜寻信息的能力。多帮助别人，多给别人提供价值，自己也从中获益。在资源中，永远做一个主动者，而不是被动者。主动去提供帮助，去付出。这些付出对你不会有损害，反而成为你的另一种投资。被动，也就是被利用，有时候就是以你损失利益为代价了。
你周围的一切都会有用，只是你还没有养成利用万物的习惯。你要时常从这些事物里站出来，观察万物，你要明确你想要的是什么。哪些事物能帮你快速或更好地实现目标。你要有善于利用外物的智慧。在你的心里，你要琢磨外物，在你眼里，你要审查外物。多观察，不要感情用事。行动而不心动。固守自己纯静的心，用自己的大脑去创造生活。
外力的范围很广，只要是“我”以外的，都是外物。宇宙的能量是我们最丰富的资源。它的能量很强大，在宇宙中，各种能量都在不停地幻化，运转。你要像磁铁一样，吸引宇宙中你需要的能量，呼召它们。任何事物之间的关系，都来自于吸引，你只能吸引和你同能量的东西。你想要什么，就要成为什么。你的生命散发出什么气息，就能吸引同样气息的能量。《圣经》里有一句话：爱是上帝讲义里第一重要的条例，要爱人如己。基督就是爱。耶稣就是靠着爱，吸引了几亿人归属于他。真的是这样吗？一个人真的有那么大爱的能量吗？答案是：可以！每个人都可以成为爱的源头。耶稣并不是神，但是，他是一位异常了解宇宙能量的智者，而且他能洞察人心人性。他做了两件事：第一，他不把自己交给任何人，因为他了解人心。只有不交给任何一个人，他才能爱所有的人，爱了所有的人，才不会心生执念。第二，他爱人如己。因为他知道人的缺乏，终究还是爱的缺乏，当爱充满，丰盛，人心满足，一切其它都不再重要。但是，这种爱的能量，作为个人，是很难拥有的
（本章未完，请翻页）
。但他会利用宇宙的能量，让人得到这样的满足。他这样说，我就是爱，你们要爱人如己，其它所有的，都会得到满足。这是可信的。当一个人，对任何人都发出真心爱的时候，她的能量场就成为了爱的能量场，爱，能让人的生命充满真正的喜悦。你想一想，当你很爱你的宠物的时候，你是不是抱着它，你就很开心？同样的，只要你舍得去爱，敢于去爱，表面上你可能会损失一些利益，但实际上，你的能量场却在强大，宇宙把源源不断的爱的能量舍与你，把这些许多爱的人和事物送到你的身边。你会感恩，好像是上帝赐给你的，其实这些美好的事物，都来自于你爱的能量的吸引。善有善报，是善吸引了善的事件，能量，来到你的生命里。恶有恶报，是你的恶，吸引了恶的能量和事件来到了你身边。耶稣是利用了宇宙能量，这个外物，来成就他的事业，万人归向他。传播福音，其实就是把宇宙的奥秘，用神化了的办方法让人去运用。可见，宇宙能量，才是生命能量的源头。会利用宇宙能量和心理能量，你就超脱外物了。没有任何东西能辖制你，它们都是你的工具而已。《圣经》里说，保守你的心胜过保守一切。可见你的思想只要和宇宙能量相结合，只要你会呼召，你的人生就在你的掌控之中，你的命运就由你掌舵。
大自然属于宇宙能量的一种，洞察大自然的奥秘，对于人的身体来说，至关重要。你若能借助大自然这个外物，来做自己的事情，保养自己的身体，那最好了。《黄帝内经》可以做你的养生指南。《黄帝内经》就是和大自然相通的，利用一切自然规律，洞察人的身体构造，探究大自然和人体的密切关系。身体是革命的本钱，你无论要实现什么样的人生目标，若没有健康的身体这个物质基础，你就一事无成。我们的好思想会让我们有个好心态，好心态让我们心情舒畅，心情舒畅，就会对我们的身体有益。但是身体必定是物质，既然是物质，它的健康就不会单单取决于心，它需要维护，需要它自己的一些建设。它有自己的规律。大自然的能量是相当大的，人的自愈能力和大自然的能量息息相关。人的身体是大自然里的一个物质，它的成长和四季密不可分。你若能借助大自然的规律，来保养自己的身体，你的身体一定会更好地为你服务。热爱宇宙，就如同热爱上帝一样，它必不辜负你。热爱大自然，就如同爱自己的身体一样，它必让你此生舒适。
社会是由人组成的，你活得舒服不舒
（本章未完，请翻页）
服，就在于你如何处理人际关系，也就是你和社会之间的关系能不能和谐。与众不同被强化得太厉害了，其实人没必要与众不同。每个人本身就是与众