白淼淼在吃过早餐之后，就开始对着小僵尸和东城明日教导古武炼体术的第五层功法了。
古武炼体术，主要是依靠练习古武的人自身的身体素质来强化自己的肉体，而且还必须有极其丰富的实战经验和对于古武炼体术的认识程度，才能够达到最佳状态。
古武炼体术，分为五层境界。
第一重境界：皮毛。
皮毛是由肌肉、筋骨、血液组合而成的一种皮囊，这种皮肤可以抵挡刀枪剑戟的攻击。
第二重境界：内脏。
这种内脏的防御能力比起外表皮肤更加的强悍，它能够承载住大量的真气的输送，而这些真气也将被转换为肉体的能量，使肉体得到最大限度的强化和锻炼。
第三重境界：血脉。
这个境界，可以使自身产生血液循环，从而促进血脉流淌，使血脉变得更为浓郁、坚固。
第四重境界：气海。
这个境界可以利用修炼者身体中储存的真气，形成自己的气海，使自己可以通过修炼的方式，快速的增长自身气海中储存的真气，使自己可以源源不断的产生真气，让自己的真气变得越来越纯净。
第五重境界：气海初凝。
修炼者达到了气海的初凝之后，会拥有一丝神识，可以通过这一点，探查周围的情况，甚至可以直接控制自己的意念，让意念可以穿透物理层次的障碍。
东城明日听着白淼淼讲述着自己的练功心得。
他对于白淼淼的天赋，惊叹不已。
其实他刚刚开始，比白淼淼还强一点的，修炼进度比白淼淼快了不少。
但是现在，他已经被白淼淼彻底甩下了。
他卡在第四层境界很久都没有突破了。
但是白淼淼居然第五层大圆满了。
这是东城明日第一次有了一种自卑的感觉。
白淼淼是个妖孽一般的天才。
东城明日决定，如果这一次可以离开蓝星的话，他一定要去一级文明去进修一下。
他不能坐井观天，狂妄自大。
东城明日其实以前是个十分孤傲的人，但是和白淼淼在一起呆的久了，一次又一次的白淼淼的实力所折服。
现在的东城明日已经学会了低调谦虚做人。
而且东城明日在听完白淼淼的指点之后，他的瓶颈也有一些松动了，他感觉他好像快要突破到第五层功法了一样。
小僵尸在一旁听得打瞌睡，他完全听不懂这些。
白淼淼也没有强迫小僵尸听，因为白淼淼总觉得小僵尸的修炼方式可能和她不一样，适合她修炼，不一定适合小僵尸修炼。
因此，白淼淼对着认真听课的东城明日讲解的十分认真。
“小明，古武炼体术，全部功法一共只有五层，但是这绝对不对武道的终点，学无止境，这后面的道路，可能需要你自己来走了。
银狼的那个练气术，你或许可以在修炼成功古武炼体术，再次修炼，说不定可以修炼成功了。”
“淼淼，我估计也要闭关了，这一阵子麻烦你帮我护法。”
“好的。”
白淼淼得知东城明日要突破了，心里也是很开心的，这证明东城明日的实力要更上一层楼了。
白淼淼在心里暗暗的感叹着东城明日的天赋。
她是靠着开挂提升的，不像东城明日，全程靠自己。
如果白淼淼不是靠着这次系统的奖励，她还不知道要修炼多久，才能修炼突破到古武炼体术的大圆满境界。
不像东城明日，她提点几句，现在就要突破了。
白淼淼不知道的事。
随着她把古武炼体术的五层境界和功法直播出来之后，这件事在星际引起了什么样的轰动，和腥风血雨。
这就好比是把一本绝世功法，不要钱，就像是派传单一样到处派送。
卡卡星。
第一武校的校长在听闻白淼淼讲解了第五层的功法境界竟然直接开始突破了。
他本来就已经修炼到了气海的境界了。
但是他对于凝聚神识一直不解，在他看来，这个神识和精神力是一样的。
只是精神力是异能的修炼方法。
凝聚神识是古武的修炼方法。
这是两种完全不同的修炼的方法。
第一武校的校长在心中感叹古人的强大。
竟然想到了一种如此完美的功法。
像第一武校校长这样的人还有很多，无一都是修炼了多年古武的高手。
他们有的虽然没有突破，但是也有了一种顿悟之感。
对于修行之路，有一种豁然开朗之感。
这一部功法，在一级文明也是十分震撼的。
虽然这比起世家的顶级功法，可能没有那么好。
但是这本功法是不要钱的，而且还是可以被评到s级的功法。
一本免费的s级功法，即使在一级星际文明，也是十分珍贵的。
不花钱的东西，谁不喜欢啊！
最关键的是，这功法没有修炼门槛。
人人都可以修炼。
不像有的功法，门槛还很好。
而且