两个栏目会在同一时间段分为两个直播间开放，起始宣传和直播间曝光度一致，至于后期热闹与否，全凭栏目主持人的个人魅力。
此次直播时长为三小时，虽说主题内容自行定夺，但巧的是，姜双烟她们抽到的正好是个互动栏目，如此一来，倒也省去规划直播各个环节这一步，届时临场发挥和网友多多互动就好。
直播暂定下午两点开始，在开始前的这一段时间里，两组成员各自商讨栏目具体规划。
准备时间很快流逝，直播如约而至，早已得到节目组宣传通知的部分粉丝在直播间开启那一刻迅速涌入，与此同时，另一部分粉丝也在驻足观望，似乎是在犹豫进哪个直播间。
直播开启不到一分钟，姜双烟就瞥见里面蹭蹭往上涨的人数，再一看上面飞起的弹幕，不禁生出几分欣喜。
她发现，有不少粉丝是奔着她来的。真好，她也逐渐有了粉丝大军。
直播开启后一秒，她们收到了节目组下发的栏目任务卡。
栏目任务：本栏目以直播连线形式展开，每个连线者由你们自行挑选，连线时间最长为八分钟。主持人需在此期间保持微笑，热心为每个连线者解决压力困扰。
这个任务直接表明该栏目是一个具有画面的生活探讨类互动电台节目。
看过任务后，打开一首慢速轻音乐，姜双烟随之开口：“欢迎来到《如何才能抵抗压力不精分》，我是今天的栏目主持人姜双烟。”
白琮接话：“我是主持人白琮。今天的栏目将以直播连线互动形式开启，在这短短的三个小时中，我们会细心为每个连线者疏解生活中所遇到的各形各色的压力。”
“没错，在一首舒缓纯音乐过后，我们将接通第一位网友的连线电话。”
话音刚落，悠扬婉转的钢琴曲紧接而来，曲调轻松而不失俏皮，如泠泠清泉流淌，令人不自觉舒缓开来。
听到如此正经的自我介绍，一众粉丝刚惊讶一小会，就听到音乐结束后第一位幸运嘉宾的声音。
“喂喂喂，听得见吗？是我吗，真的是我吗？”
脆生生的询问声传来，一听就是个热情活泼的女孩。
白琮应声答道：“没错就是你，欢迎来栏目直播间一游，请问有什么关于压力的问题可以帮到你的？”
那头的声音忽就开始断断续续：“有关压力的问题……让我想想先，呃，怎么办我感觉我太激动压力一下没了！”
一听这话，姜双烟的微笑不由扩大了弧度，一副强忍不笑保持正经的怪异表情。
白琮：“生活中的压力分为很多，最常见的就是工作压力学习压力一类的，当然，要是生活愉快没有压力最好。”
“那……追星压力算不算？”
白琮微惊。
连线那头的声音还在继续：“压力太大的主要表现是失眠焦虑或者是食欲不振，那么一联想，我之前追星时，一次没抢到周边我就会心情烦躁彻夜失眠，一天没看见偶像我就万分难受食欲不振，这个和压力大的症状好像差不多。诶，那么一看我压力还挺大！”
白琮：“……”
姜双烟：“……”
好像，听着还有点道理。
但是吧，这个症状好像比较偏向于……相思病吧？
沉默片刻，姜双烟开口询问，“请问你的偶像是哪位？”
“你绝对认识哦，远在天边近在眼前！”女生一听姜双烟问起自己偶像，语气立刻激动起来。
姜双烟侧头一想，不太确定看了白琮一眼：“他？”
“对对对！我从白哥出道第一部戏就开始粉他了，往后每一部剧都追，永远诚服于哥哥的绝世美颜和精湛演技！”
姜双烟在一旁默默打量着白琮的表情，一副看热闹不嫌事大的表情，“其实我很好奇一件事，他明明和我差不多年纪，怎么你们都叫他白哥？”
女生答：“那是因为白哥自出道以来演的都是温柔大哥哥一类的角色，久而久之就衍生出这样一个称呼。”
白琮亦附和道：“我其实是以气质出圈的。”
“那你这身搞笑男的气质是什么情况？”姜双烟很明显不太相信。
“搞笑男是本质，温柔气质男是人设，所以越到后面越崩人设，崩到一定程度我干脆不维护了。”白琮随即将问题返还给姜双烟，“公司立人设不是很正常的事，你难道没有？”
“目前来说公司没给我设。”姜双烟想了想，又补充了句，“要是真的有，那靠资本上位算不算是一种人设？”
“那怎么能不算呢？”
“那我可牛了，出道到现在没崩过人设，比你的人设持久多了。”
“那我还有小白脸人设呢，这个总没崩吧！”
“这就必须把我的心机女人设搬出来了，永不过时好吧。”
[？？？他们聊的是可以播出的话题，这怎么敢的？]
[看看他们那一副自豪的神情，我差点就觉得那些是完美人设了！]
[我们双烟算不算是被**惯了，都已经把这个当圈内人设看了，多少是有点心大。]
[直白妹妹每天都在刷新语录，这次更是喜提