这里说的大字，并不是说多么的要害，只是按照灵气储存的量来总结的大小。
丹田可以储存灵气总量最多，约莫是神海穴的一倍左右。
云飞扬所修炼的《真龙练气诀》，储存灵气的场所正是丹田，这是灵气运转的起点，同时也是终点。
所谓的周天循环，就是灵气由丹田起，运转过周身经脉，再返回丹田储存的一个过程。
进行修炼的时候，就是引导外界的天然灵气进入身体之内，随即将其储存在丹田穴中，进行淬炼。
外界的天然灵气不是能够直接拿来就用的，不经历淬炼，天然灵气并没有什么大用。
日月山川、河流草木……凡世间万物，皆有灵气。
人类体内也有灵气。
只是总量很少，一般人完全无法感知，更加没办法利用。
而且，灵气就和氧气一样，也不是越浓越好。一旦浓度超过一定程度，就是剧毒。
普通人吸收了太多的天然灵气，就会出现强烈的不适症状，头晕呕吐，严重者……甚至可以致命。
云飞扬却不一样，是属于‘修士’，修炼的时候对外界摄入超越安全总量的大量天然灵气。
灵气自然不能直接拿来就用，需要储存于丹田内，靠自己的功法进行发反复的淬炼。
其中九成以上的灵气，都会在淬炼过程中直接消散，只有一成经过淬炼提纯，才能变成修士自身的灵气，为之所用。
这……就是修士修炼的基本过程。
所以，云飞扬从来没怀疑过用丹田储存淬炼灵气的方式。
毕竟丹田是容量最大的穴位，不用它储存还能用哪储存？
至于神海穴……那地方的灵气储存总量不多啊，远不如丹田。
“我也看过笔记上的内容，其中描述过修士的三类大形态，就是丹田修、神海修和体修。”
安心月认真说道，“你这样将灵气储存于丹田内的，就是被化为丹田修。”