,于是海耶斯就开始脱衣服穿鞋和苏飞扬开始训练。
现在这个阶段。
苏飞扬能找到最佳的陪练人选就是海耶斯,因为海耶斯在场上的作用就是纠缠对方的四号位,而这需要很多的力量和对抗技术。
海耶斯身高也就仅仅198cm。
雅克此时也来到球馆,他负责在边上记录和抛球给苏飞扬。
苏飞扬第一球便是背打海耶斯,顶一下,苏飞扬没找到感觉,第二下他对抗完后单脚转身直接就骗起了海耶斯,随后一个上下步得手。
第二球一样的背身单打。
这球。
苏飞扬晃肩,转身拉开空间,随后一个后仰跳投,在空中的苏飞扬已经后仰到极限,但是他还是将篮球顺利的投出,并且打板命中。
苏飞扬找到了感觉。
他再也不会在翻身过来后,没有核心力量完成出手动作。
这就是目的。
有了力量才有进攻。
随后,苏飞扬几次突破内线,然后在禁区停顿主动找对抗,顶一下海耶斯完成终结,这样球练了十几个,海耶斯护着自己的肩膀说道:
“不打了,不打了!”
“难怪你总是主动寻找对抗,原来你的力量这么大,我算是扛不住了。”
海耶斯苦笑的下场休息。
苏飞扬看了一眼雅克,雅克直接跑去上厕所。
。