时，训练十八个小时。
简直疯魔一般。
一石半的强弓训练完毕后，直接上2石弓。
这二石弓，可是超过了250磅，已经全部是铁弓了。
每个人每天都在拉弓。
每次拉开之后，坚持一分钟才放下。
一个小时训练三十次。
每天训练三百次！
这种惊人强度的训练，简直是对身体的超级摧残。
幸亏这些人已经被改造了血脉能够支撑下来。
换成普通人，早就筋脉断裂，骨架错位了。
但就算如此！
每个人每天都需要大量的药材，吃着进补，泡药汤进补。
否则就算是铁打的身体也扛不住。
哪怕是对于这些血脉涅槃者来说，这种可怕训练，也完全将他们的血脉力量压榨到了极致！
而另外一个苦苦训练的便是兰道大宗师。
现在他还不能训练走路，只能训练抬腿，而且还不能训练得太多。
他现在每天还要用大量的时间去构思，如何训练这支涅槃军。
……………………
半个月后！
第二涅槃军再一次开始了急行军训练。
这次依旧是三百五十里，但负重超过了二百八十斤。
依旧是在四十八小时内赶回！
而这一次！
几乎每一个涅槃军恨不得吧路线都彻底记在脑子里面，如何避免伤亡。
尤其是从悬崖的坠亡。
还有，就算被毒蛇咬了，如何第一时间救治。
等等等等！
虽然没有说出口，但是每一个人心中都在发誓。
这次要零死亡。
受伤不要紧，甚至伤残了也不要紧。
因为就算已经伤残的人，也依旧是涅槃军，还可以做文书，做军医等等。
这群人敏感专注，学习什么都全力以赴。
而这一次，沈浪对他们抱有巨大的信心。
果然！
仅仅四十五小时后！
三千八百多人，整整齐齐归来。
军容整齐，丝毫不乱。
虽然依旧有重伤，但是数量大大降低，
死亡者更是为零。
…………………………
一个月后！
沈浪为兰道大宗师进行了双臂的手术。
依旧非常成功。
用了七个小时，沈浪将他手臂断掉的筋脉切开后，重新接合。
但是沈浪一再告诉大宗师，不要妄想恢复武功，能够正常行走，正常使用双手已经是万幸。
但这一次，兰道大宗师却表现得比沈浪更有信心。
他口口声声自己有感觉，有信念。
第二涅槃军，已经开始了两石半弓的拉弓训练。
这种训练，几乎算是丧心病狂级了。
任何一支军队，都不可能用这么强的弓进行训练。
甚至用木头都不可能大规模制造这种超级强弓。
沈浪用低碳钢能够造出来，但是却几乎找不到合适的弓弦了。
幸好是训练用弓。
弓弦多粗都没有问题，所以用最上好的蚕丝编造的弓弦越来越粗，越来越粗。
而这些涅槃军的训练，也变成了快速拉弓。
一分钟拉弓二十次，一小时一千次。
每天上万次拉弓！
这种训练，正常兵完全会疯狂的。
因为到现在为止，一箭都还没有射过。
就是拉弓。
而且训练强度超过其他精锐的十倍，二十倍。
但是这些血脉涅槃者，却能够无比专注，一次又一次训练。
没有怨言。
甚至完全沉醉于其中。
每一次拉弓，都仿佛和弓箭进行深切的交流。
感受到弓弦的力量，弓身的力量。
力量在那里。
力量核心在哪里。
那些部分在哀鸣，哪些部分在畅吼。
………………
又过了一个月！
兰道大宗师能够下地了。
他的双腿已经能够艰难地走路了。
他正式接管了第二涅槃军，成为了这支军队的总教习。
根本不需要任何劝说，也不需要任何煽动鼓舞。
这两个多月时间，他几乎和这支涅槃军完全融合在了一起。
他带着三千多个涅槃军来到海边。
“正常的精锐，射箭靠瞄准，靠眼力。“
“顶级的射手，靠精神，靠感觉！”
“这不是玄而又玄，而不是虚无缥缈的东西。”
“你们很好，不管做什么，都能极度专注，做到极致。一百个人，甚至一千个人里面，都